干燥性鼻炎病因有哪些?该怎么预防?
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干燥性鼻炎就是鼻内有刺痒感或异物感,经常引起喷嚏,患者经常揉鼻、挖鼻,借以减轻症状。那么干燥性鼻炎病因有哪些呢?人们该如何预防干燥性鼻炎呢?接下来小编将一一为大家介绍,有兴趣的朋友们请往下看。
1、自身疾病
全身慢性疾病易患此病,如消化不良、贫血、肾炎、便秘等。
2、环境因素
若是长期处在空气干燥、粉尘也较多的环境里,那么患干燥性鼻炎的机率也是相当大的。因为,在干燥的环境下,鼻腔本就感觉干干的很是不适,再加上粉尘的刺激,更是加重了鼻腔的负担。
3、天气因素
我们的鼻子是与外界的空气相痛,在干燥的空气里,很容易导致鼻腔粘膜干燥,充血,而吸入的冷空气又会刺激到鼻腔,从而更易引发炎症。因此容易患鼻炎的人在干燥的季节中应该做好防护措施。
4、缺乏维生素
如果缺乏维生素的话,粘膜上皮发生退行性病变、腺样体分泌减少,维生素b2缺乏可导致上皮细胞新陈代谢障碍,粘膜抵抗力减弱,易发干燥性鼻炎。
该如何预防干燥性鼻炎?
1、鼻腔应保持干净,注意卫生。
2、增强体育锻炼,适当提高自身的抗病能力。
3、不随意掐挖鼻腔,不拔鼻毛。
4、少吃辛辣、煎炸等刺激性食物。
5、平衡饮食,纠正营养不良,戒除嗜烟酒等不良习惯。
6、适量服用鱼肝油丸或维生素B2,对于预防鼻腔干燥也有一定的效果。
7、降尘、降温、通风等改善环境条件,加强个人保护,如戴口罩、冲洗鼻腔等措施。
8、定期滴、涂有营养及润泽鼻腔的制剂,避免使用强烈收缩血管的制剂。
9、注意保证室内适宜的湿度,可用加湿器,可以适当养一些可以净化室内空气的植物。
10、当天气、气候比较干燥,或者出现大风,扬尘时,出门时要佩戴口罩,避免口鼻受到不良影响。
11、注意戒烟酒,多吃新鲜的蔬菜与水果,适当的补充人体所需的维生素,保持大便通畅。
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