为什么会口臭 五大因素是主凶
本文已影响4.5K人
本文已影响4.5K人
口臭这是一个十分尴尬的问题,很多人都以为口臭就是因为口气大所导致。其实生活中导致口臭的原因有很多,那么就一起去了解了解。
五大导致口臭的原因
1、胃肠道疾病
如消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等,都可能伴有口臭。
2、口腔疾病
患有龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人,其口腔内容易滋生细菌,其分解产生出了硫化物,发出腐败的味道,而产生口臭。
3、饮食口味重
吸烟、饮酒、喝咖啡以及及经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品,或嗜好臭豆腐、臭鸡蛋等具有臭味食物的人,也易发生口臭。
4、药物原因
能使唾液分泌减少的药物,如某些镇静药、降血压药、阿托品类药、利尿药以及具有温补作用的中药等。
5、晚餐太“重”
吃得过饱或进食肉类、油腻食物比重过大或辛热刺激性调料用量过大,浓香有余、清淡不足,晚餐距睡眠时间过短,睡觉时胃中还存留着过多食物等等。
如何预防口臭
1、多喝水
每半个小时喝白开或柠檬水,可以清洗口腔气味,茶叶水也有抑制口腔腐烂菌繁殖的工作,每天喝几杯淡茶水,可以有效保持清新口气;和酸奶对于预防口臭也有效果,酸奶中的乳酸菌可以抑制口腔中腐烂菌的活动,使舌苔数量减少,减轻口腔异味。
2、饭后漱口
凡是能冲刷掉细菌和促使唾液分泌的方法,都对治疗口臭有一定疗效,饭后用水漱口,可以有效冲刷食物残渣和细菌,避免食物在口腔长时间停留,腐败产生臭味,引发口臭。
3、喝酸奶
每天坚持喝酸奶可以降低我们口腔中的硫化氢含量,因为这种物质正是导致口腔异味的罪魁祸首。按时喝酸奶还可以阻止口腔中有害细菌的产生。但是,大家要知道只有天然的酸奶才具有这样的功效,含糖的酸奶起不到这种效果。
4、养成喝茶的好习惯
喝茶去除口臭效果非常好,如果你的口臭不是特别严重的话,多喝点茶是非常有效果的,喝茶的时候让茶水在口腔里多呆会,茶能很好的抑制口腔细菌的滋生,而且茶香会冲淡一部分口臭的气味。
5、保持口腔清洁干净
食物残渣是造成口臭的重要原因之一,因此除了早晚刷牙之外,每餐饭后,尽量漱口来清除食物残渣也很重要,如果严重口臭,建议每餐刷牙清洁口腔。尽量保持口腔干净是解决口臭的前提条件。
乳晕一大一小是为什么 主要有六大因素
男性口臭是什么原因引起的 口臭真的是一种病吗
有口气口臭是什么原因引起的
口臭是什么原因 为什么会口臭
为什么中年女人容易疲劳 八个因素是真凶
为什么早上起来口臭 早上起来口臭怎么治
引起脚臭的五大原因 学会七招去脚臭
长期口臭是什么原因引起的
经常口臭是什么原因 竟然是这样形成的口臭及解决妙招
口臭是胃癌 这些原因引起口臭
吃什么会加重口臭?口臭怎么缓解
女性口臭是什么原因:口臭张嘴好尴尬该如何消除
孕妇口臭是什么原因 五大原因你可知
腰痛是什么原因 女人腰痛的五大因素
口臭特别严重是什么原因
宝宝不长个为什么 五大因素在作怪
口臭的原因有哪些 或许是这5个因素
孩子口臭是什么原因引起的
口臭是什么原因引起的 口臭怎么去除小窍门快准狠去臭
经常出现口臭是什么原因呢
哪些食物会导致口臭 这些食物就是导致嘴臭的真凶
引起脚臭的五大原因 学会七招去脚臭
早上起床口干口苦口臭是什么原因 口臭的对症疗法
催乳素高是什么原因 主要受三大因素影响
口臭是什么原因引起的 六个小窍门轻松去口臭
肺癌成南京最大夺命癌 五大因素是元凶
为什么会口臭 如何有效去除
婴幼儿口臭是什么原因造成的?口臭4大原因
为什么会得咽喉癌 五种因素要重视
男人口臭是什么原因造成的 口臭都有哪些危害
压力太大也会致口臭 如何测试是否有口臭
大腿内侧黑是怎么回事 三大因素是真凶
早上起来口干口苦口臭是什么原因引起的