当心坏的日常生活习惯诱发耳鸣
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“我怎么总是听到知了在叫,烦死了!”近日,某公司的老总到医院就诊时,向专家讲述了自己的苦恼。
在诊治过程中,鼓楼医院耳鼻咽喉科副主任医师王建群发现,由于工作关系,这名老总经常要陪客人到歌厅唱歌、舞厅跳舞,凌晨1点睡觉是常有的事情;除此之外,这名老总还经常吸烟喝酒,而病人出现的耳鸣症状,和他经常出入歌厅舞厅等嘈杂的场所、生活方式不良等有着直接关系。
专家王建群说,每周都能接诊五六例这样的患者,而且多是比较重的。他所接诊的耳鸣患者中,80%是中年人。除了耳鸣外,近年来突发性耳聋的患者也有所增多。专家介绍,有的人在玩电脑游戏时特别投入和兴奋,耳朵里就有胀满感、阻塞感,听不到声音。
专家王建群说,预防耳鸣和突发性耳聋,首先要休息好;其次调整心态,保持乐观的心情;不要过度疲劳,进行适当的体育锻炼。
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