脑力劳动者不易得老年痴呆
本文已影响2.1W人
本文已影响2.1W人
据路透社报道,一项最新研究显示,从事挑战性工作的人可能不得不加倍努力地工作。他们可能会因此得到意外的回报,那就是很可能会远离阿尔茨海默氏症(即早老性痴呆)。
研究人员对1万多名瑞典老年人进行了调查(其中一部分人是双胞胎),发现从事“复杂”工作的人患上阿尔茨海默氏症的几率比其他人低。
例如,那些从事管理工作、谈判或同消费者打交道的人,患上这种病的机会较低,从事数据分析的人也不易患上老年痴呆症。
这篇发表在《老年医学:心理学》杂志上的研究成果显示,从事复杂工作相当于对大脑进行“锻炼”。这项研究的负责人、美国南佛罗里达州大学的罗斯·安德尔表示,“锻炼”大脑能推迟人们患上老年痴呆症的时间。
研究发现,经常和他人打交道的人,例如公司老板等,他们的工作越复杂,患此病的机会便越低。跟从事简单工作的人相比,拥有最具挑战性工作的人患老年痴呆症的可能性减少了22%。
其他研究显示,进行适当的体育锻炼或休闲活动,例如读书和做填字游戏等能够刺激大脑,也可以减少患阿尔茨海默氏症的机会。科学家推测:坚持“锻炼”大脑的人可能有更大的“认知储备”。“认知储备”会帮助人们抵挡这种疾病给大脑造成的伤害。
研究人员发现拥有编辑、组织或分析资料等工作经历的人,对这种病具有抵御能力。安德尔表示,这说明人的大脑是“用进废退”。
哪些人易患老年痴呆呢
日研究显示吸烟者易患老年痴呆症
吸烟更易患老年痴呆症
预防老年痴呆的方法 怎么预防老年痴呆吗
脑萎缩是老年性痴呆吗
老了容易痴呆?8个方法帮你预防老年痴呆
老人太贪睡容易老年痴呆
老年痴呆怎么治疗 怎么照顾老年痴呆患者
手机用久后右脑易退化 易得痴呆症
老年女性为什么容易老年痴呆
老年痴呆会不会遗传 老年痴呆有7大症状
老年肥胖警惕得老年痴呆症
失眠易怒小心老年痴呆
瑞典研究表明:头大者不易患老年痴呆
怎样预防老年痴呆症?按摩4个穴位避免痴呆危机
老年痴呆是怎么得上的
哪些老人不易患老年痴呆症
全面健脑 预防老年痴呆
脑力劳动者怎么饮食 脑力劳动者如何饮食
活跃脑力预防痴呆
老年痴呆症患者喝草莓奶昔可提升记忆力
研究称吸烟者易患老年痴呆症
怎样防止老人得老年痴呆症
老人跌倒易痴呆 五个方法预防老年痴呆
听力差的老年人会患老年痴呆
脑力劳动者健身运动操
六类人不易得老年痴呆症 警惕10个早期信号
35年后痴呆患者达1亿 如何预防老年痴呆
睡眠过多有损智力 易导致老年痴呆
糖尿病患者更容易患上老年痴呆?
老年痴呆不能减少活动量
老年性痴呆|老年性痴呆的症状
老人经常睡不好容易导致老年痴呆