过敏性鼻炎的小药膳
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中医药对过敏性鼻炎的治疗效果较为理想,主要以补肺、益气、固表、健脾、温肾为主要方法,平时可以将药加入粥菜成为药膳常食常服。
1.鳝鱼煲猪肾 黄鳝250克,猪肾100克,同煲熟,调味食用。
2.麻雀肉 麻雀5只,佐料葱、姜、盐、茴得等适量,同置锅中炖熟,食肉喝汤。
3.菟丝细辛粥 菟丝子15克,细辛5克,粳米100克,白糖适量。将菟丝子和细辛水煎,去渣取汁,入米煮粥加白糖即可。
4.玉屏鸡 黄芪60克,白术20克,防风20克,家鸡1只。将上三味药纳入鸡腹中,如常法炖至熟,食鸡喝汤。
5.神仙粥 生姜6克,连须葱白6根,糯米60克,米醋10毫升,先将糯米洗后与生姜同煮,粥将熟时放入葱白,最后入米醋,稍煮即可食。
6.黄芪防风茶 取黄芪40克,防风15克,煎汤当茶常饮。
7.党参苏叶茶 党参40克,苏叶15克,煎汤当茶饮。
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