女性孕前检查有哪些 如何做好孕前准备
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孕育一个新生命是需要计划、需要慎重考虑的事情。我们身边存在着各种各样的威胁,轻率的举动可能毁了一个家庭的幸福生活。一旦孕育的宝宝出现问题,对于准父母来说是身心的双重打击。请不要到那是在后悔,在孕育计划中加上孕前体检,最大程度的保证自己和将来的宝宝的健康。
女性孕前检查有哪些项目?
询问病史
在第一次孕前检查的时候,医生会常规性地对你的整个身体情况和家庭情况进行详细的询问,如:“你的月经规律吗,最近的一次是什么时候来的?”“以前做过流产手术吗,有过流产史吗?”医生需要了解你的月经史,以前有没有过人工流产或自然流产,有没有分娩过畸形儿或者有遗传疾病的新生儿,以前有过哪些病,家属得过哪些病,准备怀孕期间是否接触过有害物质以及婚姻史和家族史的情况等。千万不要因为医生的这些问题涉及隐私,或者感到不好意思而拒绝回答,或提供错误的答案。了解真实正确的情况是医生作出正确诊断的重要前提。
体重测量
体重是孕前检查的必测项目。因为妊娠时体重总是有或多或少的增加,所以在体重发生改变前记录下最初体重值,有助于医生了解准妈妈体重的增长情况,为日后进行比较做准备。
身高测量
身高测量很简单,你也可以在家里自己测量,到达医院后告诉医生就可以了。在整个孕前和孕期检查中,身高一般只测一次。医生将通过身高和体重的比例来估算你的体重是否合适,是否存在体重过重或过轻的问题,以及估算出你骨盆的大小。
心率测量
正常人的心率在60~100次/分,心跳有力,每次心跳的间隔时间相同,超过100次/分称为心动过速,低于60次/分称为心动过缓。
体温测量
标准温度:36℃~37℃。门诊检查前,可以在家里测量好体温再到医院就诊,这样可以减少门诊的等待时间。测量体温有三种不同的方法,分别为肛温法、口温法、腋温法,目前应用最为广泛的是腋温法。
血压测量
标准值:不应超过140/90mmHg。
血压也是每次检查的必测项目,测量血压的目的是为了留下基础值,用来和怀孕后进行比较。有些女性虽然没有表现出症状,但是血压处于不正常的范围中,也就是我们平日所说的高血压。这部分女性若在准备妊娠前能够得到诊断,并进行治疗,有助于其更安全地度过孕期。
口腔检查
如果牙齿没有其他问题,只需洁牙就可以了,如果牙齿损坏严重,就必须拔牙。这是由于孕妇怀孕时因为雌性激素蒙增加,孕妇免疫力降低,牙菌斑菌落生态改变,从而促使牙周组织对牙菌斑感染的局部刺激反应加重,出现牙龈炎症等牙病。不注意口腔卫生及原来有牙龈炎的孕妇更容易发生牙周问题。
因此在怀孕前孕妇应进行口腔检查,去除牙菌斑,消除牙龈炎症,避免孕期牙病治疗药物对胎儿的影响。
妇科检查
妇科检查包括促卵泡激素、黄体生成素等6个项目,月经不调的女性需要检测。如果准妈妈患有卵巢肿瘤,即使为良性,也会给孕育带来危险。因为怀孕后子宫不断增大,会影响对肿瘤的观察,甚至带来流产、早产的遗憾。
生殖系统
生殖系统检查至关重要,它直接影响着卵子和精子的结合,以及受精卵的着床。通过白带常规筛查滴虫、霉菌、支原体、衣原体感染、阴道炎症,以及淋病、梅毒等性传播疾病。如发现患有性传播疾病,最好先彻底治疗,然后再怀孕。
血糖检查
孕前还要进行血糖检查,如果有高血糖的倾向应及时治疗,孕期吸收的营养会很多,如果人体血糖调节异常就会出现糖尿病的现象,这对孕妇和胎儿是非常危险的,容易导致流产、死产或畸形的发生。
女人怀孕前准备
1、关注饮食健康
选择新鲜水果和蔬菜。远离吃垃圾食品,还可以口服一些维生素和叶酸。饮用水尽量选择瓶装矿泉水或者纯净水,对于鱼类,应当谨慎选择,鲨鱼和鳟鱼等当中可能含有大量的汞,对宝宝成长不利。
2、保证休息和睡眠
每天保证足够的睡眠,否则你的免疫系统将会受到影响,荷尔蒙分泌将被打乱,这些都不利于怀孕。让自己有一个轻松的心情。别给自己太大压力,可以试着练习瑜伽,既可以放松心情又锻炼身体。
3、管理自己的身体
肥胖和高血压是会对孕妈造成极大威胁的,肥胖会降低你的生育能力,还可能让你在怀孕过后患上糖尿病,而孕期糖尿病可能造成胎儿过大和新生儿呼吸问题。另外高血压会造成胎儿发育缓慢,以及给孕妇带来生命危险。
4、计算排卵周期
排卵试纸和温度计可以帮助你得知什么时段是你的最佳受孕期,也可以知道你是否有排卵不规律的问题。如果存在排卵不规律问题,应及时进行调整,以便合理安排受孕时间。
5、远离电子辐射
让笔记本电脑和手机远离你和你丈夫的生殖系统,因为它们发出的电磁场可能降低卵子或者精子的质量。如果你的工作环境本身辐射较为严重,那么应该及早采取措施。
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