男士前列腺增生应该如何预防
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前列腺增生症是老年男性的常见疾病,只要是50岁以后、存在有功能的睾丸,就可能患前列腺增生症。前列腺增生症50岁以上男性发病率在50%左右,且随年龄增长呈递增趋势。
预防应从青壮年时开始
预防前列腺增生还需要从青壮年开始注意,关键是性生活要适度,不纵欲也不要禁欲。性生活的频繁会使前列腺长期处于充血状态,以至于引起或加重前列腺增大。因此尤其要在性欲比较旺盛的青年时期,注意节制性生活,避免前列腺反复充血,给予前列腺充分恢复和修整的时间。另外饮食中少吃辣椒等刺激性的食物,尽量少饮酒,避免让前列腺及膀胱颈反复充血。
前列腺增生症如果出现相关症状就应该进行相关治疗了。早期如果仅是尿急尿频等尿路刺激症状口服药物治疗即可;如出现尿潴留,反复泌尿系统感染,合并结石、血尿,或者症状重到严重影响病人的生活质量时,则需要手术治疗,如微创手术。
需要注意的是,不是前列腺越大的病人越需要治疗。因为病人排尿困难的程度并不完全取决于前列腺腺体的大小,而主要取决于增生的部位。如果前列腺主要向周围生长,即使腺体长得很大,做直肠指检时也可摸到很大的前列腺,如未产生明显的排尿梗阻症状,这类病人就不需要特殊治疗。
早期明显信号别忽视
以下一些症状可以作为前列腺增生的早期信号,对其积极防治,在一定程度上可以避免病情的进一步进展。
时时有尿意,排尿次数增多。无论白天或晚上,排尿次数比往常增多,远远超过了白天3~4次、晚上1~2次的正常情况,排尿时间间隔短,时时有尿意。
排尿踌躇不畅。当感到有尿意时,要站在厕所里等好一会儿,小便才“姗姗”而来,且尿流变细,排出无力,射程也不远,有时竟从尿道口线样滴沥而下。
夜间尿失禁。夜间睡觉时尿液不受控制地自己流出来,严重者大白天时也会有这种现象发生。
排尿中断。前列腺增生后,尿液里的结晶体容易凝集形成膀胱结石,造成排尿突然中断,老年人排尿中断和出现膀胱结石是前列腺增生的强烈“信号”。
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