得了酒精肝可以吃什么?
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随着生活水平的提高,大多数人的生活质量也有所提高,在日常生活中酒成了我们生活必不可少的了,因此现在酒精肝患者在不断的增加,得了酒精肝让吃什么就成了现在人比较关心的问题,那么得了酒精肝让吃什么?
1、应吃蛋白质含量丰富的食物:蛋白有促进肝细胞修复与再生的功能,所以得了酒精肝应多吃大豆、豆制品、海产品、牛奶等蛋白质含量丰富的食物。
2、应吃低脂肪食物:高脂肪食物会加重肝脏负担,对病情不利,而低脂肪饮食可以适当缓解恶心、呕吐、腹胀等消化道症状,所以得了酒精肝应多吃低脂肪食物。
3、应吃维生素含量丰富的食物:维生素不仅是维持人体生命活动、保持人体健康的重要活性物质,而且还可有加快肝细胞修复与再生,以及辅助抗肿瘤、抗癌的作用,得了酒精肝让吃什么?所以得了酒精肝应多吃新鲜的水果、蔬菜等维生素含量丰富的食物。
4、应吃富含矿物质的食物:研究发现硒、铁等矿物质具有抗癌、抗肿瘤的作用,所以得了酒精肝宜多吃些蘑菇、鸡蛋、菠菜、肉、海产品等含硒、含铁的食物,以防止罕见癌变的发生。
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