过度吃甜食为什么会导致脂肪肝
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数据显示,目前我国城市白领中有26.5%患肠胃、肝脏等消化系统疾病。这是怎么一回事呢?下面专家为你揭开谜底。
还有调查显示,在城市白领患肝脏疾病中,脂肪肝的发病率较五年前增加了50倍,而且患者越来越年轻化。
专家介绍,导致白领患脂肪肝的重要原因就是多坐少动、爱喝甜味饮料等不良生活习惯。在临床病人中,这种低龄化非肥胖型脂肪肝患者越来越多。
许多白领都喜欢喝可乐等甜味饮料,尤其在夏天更是成倍地饮用。但欧美诸国研究显示,高果糖摄取已为肝脏健康埋下隐忧。
饮料中的果糖在人体内代谢过程中不受磷酸果糖激酶控制,便可以直接转化为合成脂肪所需的甘油,当人体大量摄入果糖时,果糖将会成为合成脂肪的原料。
研究表明,果糖能降低人体内胰岛素的敏感度以及处理脂肪的能力,同时使肝脏中的脂肪产生过氧化反应,引发细胞衰亡、肝纤维化等病变。
果糖因其生产成本低且甜度高,被广泛应用于饮料产品中。而年轻人是饮料的主要消费群,因此,过度饮用甜饮将成为年轻人患脂肪肝的元凶。
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