糖尿病与生活方式有关系吗
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现在的人们生活水平普遍较高,但是人们的健康意识却没有随之而提高,因此就会出现各种不和谐的现象。比如糖尿病就是一种高发病,很多患者都是在不知不觉间得上糖尿病的。那么糖尿病的病因有哪些呢?主要有以下这些。
1、肥胖因素。肥胖和糖尿病的关系很大,肥胖者得糖尿病的几率要大得多。肥胖者体内的脂肪总量增加,而脂肪细胞表面的胰岛素受体数目减少,使之对胰岛素的敏感性降低,最终发生糖尿病。这种引发糖尿病的病因比较常见。
2、不健康生活和饮食方式。人们总是会有一些不健康的生活方式以及饮食方式,这会引发多种问题。相对于物质生活水平的迅速提高,人们的健康保健知识滞后,餐餐肥甘厚味,出门以车代步,加上热量摄入过剩,运动量严重不足,以及生活节奏快,工作压力大,心理应激增加。人们的饮食结构发生了很大变化,餐餐精米白面,顿顿大鱼大肉,肉蛋奶吃得过多,粗粮、蔬菜吃得太少,高热量、高脂肪、高蛋白饮食使糖尿病队伍空前壮大。
因此,糖尿病病因主要是现在的人们的生活水平比较高,但是又不注意自己的日常生活和饮食,造成了饮食营养过剩等现象,时间长了就会导致糖尿病的性。因此人们要保持自己的体重,避免过胖,避免营养过剩的饮食。
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