哪些生活细节导致女性肾虚
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不管是男性还是女性,在忧愁郁闷、心焦气躁时肌体的抵抗力都会下降。此时易患各种疾病。而女性特殊的生理结构(女性尿道比较宽、直,直接通向膀胱)决定了她们易患尿道炎,膀胱炎、肾盂肾炎等泌尿系炎症,如果炎症长期反复发展得不到控制,就会损害肾脏。所以,女性天生就是肾脏类疾病的高发者。
女性还有一个性格弱点就是感情丰富,容易多愁善感。现在各大医院都设有心理门诊,这对现代女性缓解压力,解除心理矛盾提供了帮助。现代女性承受着前所未有的竞争压力,来自工作、生活、感情的多方面压力使年轻女性成为情绪最不稳定的一个群体,如果长期处在郁闷的心情下,肌体的免疫力就会受到影响,身体对外界抵抗力减弱,易患各种疾病,而肾脏可能因之而逐步出现亏损。
所以女性在注意自身清洁卫生的同时,我学会缓解自己的郁闷和压力,多参加社交活动和体育锻炼,积极控制自己的情绪变化,就会防止各种疾病乘“虚”而入。
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