大便出血有什么预防办法呢
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大便出血是一种常见的症状,原因有很多,有的是上火引起的,有的是肛肠疾病引起的,长期大便出血对身体的危害非常大,所以预防大便出血非常重要。下面,专家就为大家介绍下大便出血的预防办法。
1. 保持大便通畅,养成每天排便的习惯。痔疮便血多由于大便不畅,用力排便使腹压增加,造成痔静脉压力增大破裂出血;还有的是大便干结而坚硬,通过肛门时擦破痔静脉导致出血。多吃蔬菜,多喝开水可防止便秘 。对于已发生便秘者,可适当多吃些蜂蜜或芝麻油,有助于润肠通便。定时排便,少吃辛辣刺激食物有助于减少痔出血。
2. 预防肛门感染,加强锻炼。痔疮破裂易受大便污染而发炎,因此对于已发生痔疮便血者,一定要加强消炎,可用高锰酸钾溶液浸泡肛门,每天2-3次。此外,加强锻炼能促进血液循环,减少痔静脉的压力。另外每天可以自己跪在床上,取胸膝位,练习提肛运动,对减少痔出血也有较好的效果。
以上介绍的就是关于大便出血预防的内容,希望可以给大家带来实质性的帮助,在此劝告大家生活中一经发现此病的症状,一定要马上就医,以免耽误最佳治疗时间,如有更多问题,请咨询专家,她们会耐心的为您解答。祝您身体健康,万事如意。
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