感冒喉咙痛吃什么好
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感冒喉咙通怎么办?感冒不是什么大病,但是感冒带来的一些症状会让身体觉得不适。喉咙痛经常是伴随着感冒而来的,这时应该多休息多喝水,尽量在饮食上注意清淡。而且,还可以适当吃一些滋阴清热的饮品。另外,还要注意其他的生活事项。感冒喉咙痛可以多喝一些有润喉清咽功效的饮品,下面小编为大家介绍的五款饮品就是感冒喉咙痛时不错的选择。
食疗1:冰糖:专家认为,冰糖性平偏凉,具有补中益气、养阴润肺、止咳化痰的功效。此外,冰糖也常被加在中药中用来引出药效。
食疗2:绿茶: 喝绿茶能解决喉咙痛的问题,因为绿茶性凉,具有生津止渴、清热解毒的作用。
食疗3:梨子 :梨子具有润喉的作用,可减轻咽喉疼痛的症状,将1个梨子切片榨汁,更易入口,怕冷或容易腹泻的孩子,最好饮用温热的梨子汁。
食疗4:金橘 :冬天喉咙痛可以吃些金橘子,金橘营养丰富,含维生素A、B1、B2、C及钙等,有消除喉咙发炎的作用。
99药剂员提醒:感冒喉咙痛是感冒初期的症状,患者除了可以用以上的选择之外,平时更要多喝水,注意休息,饮食上忌吃油炸、辛辣食品。
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