胃不舒服有什么缓解方法
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胃不舒服的原因很多,除了生活习惯、饮食习惯、细菌感染、环境因素等,还有压力、心理因素,其它疾病及长期服用药物的影响。
其实,每个人都有过胃不舒服的时候,尤其是那些胃本来就不太好的人,胀气、恶心、呕吐、疼痛、反酸烧心等症状反反复复,虽不致命,但让人坐卧不安。很多人以为胃病全是吃出来的,但情绪对胃肠功能的影响同样非常大。当一个人长期出现悲观、失望、挫败等压抑性情绪时,他的肠胃也会变得抑郁,出现食欲不振、嗳气、打嗝、早饱、饱胀等症状,严重的发展为胃溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良、神经性厌食症等。胃不舒服总是有原因的,有时候可能是一过性的,或许不舒服过去了你也就不太在意了。但胃不舒服的伤害累积久了,可能胃病就真的来了。
肠胃病有多种临床表现,如:腹痛、腹胀、恶心、呕吐、泛酸、打嗝、饭后饱胀感、压迫感,胃酸、胃痛、胃堵、胃胀、胃寒、胃热、胃痉挛、厌食、消化不良、腹泻、便秘、肠鸣、脓血便、便不成形、黏液便、柏油便、次数多等都属于肠胃病的范畴。在个体身上可多种不同的表现。
那么,胃不舒服要怎么缓解呢?
1.呕吐腹泻严重,脱水明显,应及时送医院静脉输液治疗,一般1~2天内很快恢复。
2.止痛。应用颠茄片、阿托品、654-2、奥替溴铵等药均可。还可局部热敷腹部解痉止痛(有胃出血者不用)。
3.去除病因,卧床休息,停止一切对胃有刺激的饮食和药物。酌情短期禁食,给予易消化的清淡的少渣的流质饮食,以利于胃的休息和损伤的愈合。
4.鼓励饮水,由于呕吐腹泻失水过多,患者在无呕吐情况下,尽可多饮水,补充丢失水分。以糖盐水为好(白开水中加少量糖和盐而成)。不要饮含糖多的饮料,以免产酸过多加重腹痛。呕吐频繁的患者可在一次呕吐2小时后少量多次饮水(50毫升左右),不至于呕出。
5.伴腹泻、发热者,检查血常规、粪便常规、粪便培养+药物敏感试验,可适当应用黄连素、氟哌酸等抗菌药物。病情较轻者一般不用,以免加重对胃的刺激。
6.预防为主,节制饮酒,勿暴饮暴食,慎用或不用易损伤胃黏膜的药物。急性单纯性胃炎要及时治疗,愈后防止复发,以免转为慢性胃炎,迁延不愈。
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