教你如何“躲过”过敏性哮喘
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一提起哮喘,相信大家并不陌生,过敏性哮喘便是其中的一种。许多患有过敏性哮喘的人,一到换季变如临大敌,尤其是春天的时候。其实,过敏性哮喘一年四季都会发病,但在春季较为高发,这主要是由于哮喘是过敏性疾病,而春季受气候影响导致过敏的过敏原增多,例如花粉、尘螨、霉菌等易传播滋生,宠物或蟑螂等昆虫动物活动增多,其携带的皮屑等物质也会成为过敏原导致过敏发生,从而诱发哮喘。
如何预防过敏性哮喘?
1、避免养宠物
宠物身上的毛比较容易滋生细菌,而宠物中以猫毛带菌比较多,所以有家中有哮喘患者,比较好避免养小动物。
2、保持环境整洁
保持家居的整洁,吸尘打扫时应避开患儿,避免让孩子接触过敏原。
3、坚持锻炼
适当的运动,但也应该作预防性措施,如运动前喷气管扩张剂,避免太剧烈的运动。
4、合理饮食
过敏性哮喘的饮食宜温热、清淡、松软,可少食多餐。除了忌食肯定会引起过敏或哮喘的食物以外,应避免对其他食物忌口,以免失去应有的营养平衡。在哮喘发作时,还应少吃胀气或难消化的食物,如豆类、山芋等,以避免腹胀压迫胸腔而加重呼吸困难。
小偏方治疗过敏性哮喘
1、五味子方
方药:五味子250克,红皮鸡蛋10个。
制法:将五味子入瓦器内,加水煮沸30分钟,待药汁凉透,放入红皮鸡蛋10个,置阴凉处浸泡7天,每日早晨取鸡蛋1个食用。
功效:五味子可以敛肺,滋肾,生津,五味子方对于治疗过敏性哮喘有一定的疗效。
2、北瓜汁
食材:北瓜500克左右,麦芽糖100克,生姜100克。
制法:把北瓜切碎,加入适量麦芽糖,放入陶瓷锅内,加水适量,煮至极烂,去渣,将汁再煮,浓缩后在加入100克姜片所取姜汁,稍煮,每次服1匙,每日3次,开水冲服。
功效:北瓜性平,味甘,无毒,入肺经,能润肺止咳平喘。生姜暖肺祛寒。麦芽糖调中、益气。北瓜汁可以润肺止咳平喘,对于治疗过敏性哮喘有一定的功效。
3、冰糖杏仁糊
食材:冰糖50克,杏仁50克。
制法:冰糖、杏仁,加水适量同煎,文火煨,至药液粘稠呈糊状,去药渣,早晚2次分服。
功效:冰糖性平,味甘,入肺脾经,和胃润肺,止咳嗽,化痰涎。杏仁,既有发散风寒,又有下气除喘之功。可见此方对平素易患感冒、哮喘者尤宜。冰糖杏仁糊可以润肺祛痰、止咳平喘、下气润肠,对于治疗过敏性哮喘有一定的疗效。
4、灵芝苏叶汤
方药:灵芝、苏叶各6克,半夏4.5克,厚朴3克,茯苓9克。
制法:把上药加适量清水水煎加冰糖服用。
功效:灵芝可以养心安神,止咳平咳;苏叶可以发表,散寒,理气;半夏可以燥湿化痰,降逆止呕;厚朴可以行气消积、燥湿除满、降逆平喘、利水渗湿;茯苓可以健脾,宁心。灵芝苏叶偏方对于治疗过敏性哮喘有一定的疗效。
5、蔗汁淮山糊
食材:淮山药100克,甘蔗汁半碗(约100毫升)
制法:将淮山药捣烂,加甘蔗汁半碗,放锅中隔水炖熟服食,每日1次。
功效:甘蔗汁性微凉,味甘,入肺胃经,能清热生津,下气润燥。淮山药,性平,味甘,入肺、肾、脾经,能健脾补肺,固精益肾。蔗汁淮山糊可以润肺健脾,化痰止咳,对于治疗过敏性哮喘有一定的作用。
以上就是小编为大家介绍的如何预防过敏性哮喘,但建议偏方应在医生的指导下食用。
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