慢性鼻炎怎么治疗 女性患者要这样做
本文已影响2.07W人
本文已影响2.07W人
慢性鼻炎怎么治疗,女性患者要这样做:
1.致病因素应该了解。消除各种致病因素,如治疗全身性疾病,治疗鼻窦炎。
2.加强日常的锻炼,增强体质锻练。
3.避免日常的刺激,避免刺激性。避免刺激性食物及烟酒,在有粉尘或刺激性气体环境中工作者应戴口罩。
4.注意优质的蛋白质摄入,注意合理的饮食习惯。保证优质蛋白的摄入,有利于慢性咽炎损伤部位的修复。
5.多吃一些果蔬,是有利于健康的行为。充分摄入富含维生素A和胡萝卜素的食物,如动物内脏、蛋类、深色的蔬菜和水果。
6.多补充维生素以及绿色的蔬菜。多摄入富含B族维生素的食物,如动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等。
7.多摄入富含维生素C的食物----新鲜的蔬菜和水果。
8.少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物,如:油条、麻团、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等。
9.保证液体的摄入。可经常饮用一些利咽生津的食疗饮品,以下两例供参考:绿茶蜂蜜饮:绿茶5克,蜂蜜适量。将绿茶置杯中,冲入沸水,加入蜂蜜饮服,每日1剂。可清热利咽,润肺生津。百合绿豆汤:百合20克,绿豆50克,冰糖适量。将百合、绿豆加清水适量煮熟,加入冰糖饮服,每日1剂。可清热润肺,养阴生津。
10.多吃一些海制品,是有利于健康的行为。多吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物,如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类、海产品等,有利于慢性咽炎损伤部位的修复。
对于女性的慢性鼻炎,注意加强日常的锻炼,补充蛋白质含量,多吃一些新鲜的蔬菜,都是对于日常的健康较为有利的!
患慢性胃炎的人怎样调理 分享治疗慢性胃炎的最好方法
浅表性慢性胃炎食疗应该怎么做?
慢性胃炎的患者吃什么粥好?
过敏性鼻炎症状 过敏性鼻炎好治疗吗
慢性前列腺炎治疗 患者如何自我心理调适
慢性胃炎的患者吃什么菜好?
怎样能治好慢性咽炎呢
慢性宫颈炎怎么治疗效果好
得了慢性宫颈炎怎么办 试试这些治疗法
慢性低血压怎样治疗?
探究过敏性鼻炎治疗 日常护理要做好
鼻窦炎的最好治疗方法:怎样治疗鼻窦炎最好
慢性鼻炎怎么治疗?
无排卵性月经是什么?怎么治疗关键
患有过敏性鼻炎能治好么
为什么会得慢性肾炎 中医治疗慢性肾炎
如何区别过敏性鼻炎和感冒 过敏性鼻炎该怎么治疗
运动+食疗妙方 治疗女性慢性盆腔炎
鼻炎要怎么治疗好 治疗鼻炎的偏方有哪些
神经性皮炎怎么治疗 要如何治疗神经性皮炎
急性过敏性鼻炎怎样治效果好?
慢性咽炎怎么治 四个偏方解决慢性咽炎
过敏性鼻炎不治会怎样呢?
慢性咽炎怎么检查 慢性咽炎怎么治疗
慢性胃炎患者应吃什么好?
慢性肾炎如何治疗 中医治疗慢性肾炎的方法
女性为什么会痛经 治疗痛经要这样做
慢性胃炎的治疗要点是什么?
防治慢性咽炎吃什么好 慢性咽炎食疗方
慢性支气管炎的治疗 患者常有的几种心理
慢性胃炎会癌变吗 治疗慢性胃炎偏方
慢性扁桃体炎怎么治疗 这些方法值得了解
慢性鼻炎吃什么好