面色泛黄或是尿毒症 预防尿毒症这么做
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尿毒症是糖尿病、肾病、高血压等病逐渐发展严重而出现的一种临床症状,是指肾脏功能无法正常行使,使体内的尿素和蛋白消化产物等废物无法从体内排出,使身体发生中毒的一种病症。那么脸色泛黄是尿毒症吗?
面色泛黄可能是尿毒症早期
面色泛黄也是尿毒症的常见早期症状,此类症状的发生和发展都十分缓慢,短期内不会使患者有所察觉,主要由贫血造成。
如何预防尿毒症?
1、重视常规检查
尿毒症并不是一个独立的疾病,是由其他疾病恶化而来,大部分是由肾脏疾病发展而来,而很多慢性肾脏疾病发病时并无明显症状,患者很难早期发现疾病从而错过最佳治疗时期,最终演化为尿毒症,患者若是每年都做常规检查,身体有什么毛病都能及时就医治疗,将大大降低尿毒症的发病概率。
2、平时注意加强锻炼
生命在于运动,随着生活节奏的加快和社会压力的加大,越来越多的人丢掉了运动习惯,身体抵抗力下降,长期处于亚健康的状态,一旦出现疾病诱因则会生病,加强身体锻炼也是远离尿毒症的好方法之一。
3、注意饮食
病从口入,不健康的饮食方式会给身体带来很大的隐患,如“三高”全是吃出来的,太咸,太油都可能引发尿毒症。在我们日常生活中应该注意合理膳食,均衡摄入。宜清淡,三餐规律。
建议条件好的市民最好半年至一年做一次尿常规、肾功能和B超检查,尤其是有肾脏病家族史、高血压、糖尿病、高血脂、肥胖等高危人群更应重视体检。
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