5大原因会引起胃胀
本文已影响2.48W人
本文已影响2.48W人
5大原因会引起胃胀
1、反复加热食物
营养师表示,反复加热面食、米饭和土豆等食物,容易破坏其中的分子结构,会形成难以消化的抗性淀粉,从而导致胃胀气。
2、激素水平波动
女性经期胃胀气,其原因是孕酮激素水平升高,导致腹部及肠道肌肉松弛。
3、常嚼口香糖
曼彻斯特大学的胃肠病学专家彼得·霍韦尔教授表示,与吃饭过快一样,嚼口香糖会吞下更多空气,增加胃肠胀气的风险,含有山梨醇或木糖醇的口香糖会导致胀气危险翻倍。
4、服用抗生素
服用抗生素可能会扰乱肠道菌群平衡,导致坏细菌过量繁殖。肠道缺少好菌就更容易发生胀气。
5、压力过大
焦虑和压力会加重胃胀气的症状,过大的压力可能引起胃肠功能的紊乱。
胃胀如何预防
1、胃肠减压:将一条胃管经鼻腔或口腔送入胃肠,再在管外边接上一个抽吸降压的装置,通过这个装置能把胃肠道里的气体和液体抽吸出来,减轻胃肠道的压力,使胃肠肌肉得以休息,等待恢复功能。
2、经常通便:如果大便秘结,可将药液挤入直肠内,这样可以排出大便和气体,降低结肠内压力。如果通便不成功,可将一肛管插入肛门达乙状结肠,使肠内的气体排出体外。
3、避免食用产气食品,如豆类和薯类等。
4、禁食,静脉输液,纠正电解质紊乱。
大胃王能吃的原因 大胃王会被封杀吗?
引起胃胀有哪些原因?
吃什么水果可以预防胃癌 引起胃癌的原因是什么
睾丸炎为什么会引起男性不育 请看5个原因
什么原因会引起白内障啊
引起胃溃疡的原因有哪些?切忌暴饮暴食
6个原因会引起长期腹泻
7个原因会引起肾病综合征
肚子胀气怎么回事 6大原因会导致
胃胀气老打嗝恶心是什么原因呢
产后老得快是什么原因引起的 主要有5种原因
经常胃胀气打嗝放屁是什么原因
引起脚臭的五大原因 学会七招去脚臭
生殖感染疾病 5个引起弱精症原因
阴囊坠胀痛的原因是什么 男性需引起重视
长期吃夜宵被查出胃癌 引起胃癌的原因有哪些
月经失调会不会影响怀孕 什么原因引起的?
5个原因引起皱纹 想要除皱这么做
引起脚臭的五大原因 学会七招去脚臭
4大原因引起结肠息肉 会有哪些症状
胃胀气是什么原因引起的 胃胀气或是这8种原因造成
水肿的原因 女人一早起来这地方竟会肿胀
月经前乳房胀痛什么原因导致的 主要有5大原因
熬夜会引起胃炎吗
肾炎是怎么引起的 5种原因可导致
引起精囊炎的原因竟是这5个
胃胀气是什么原因引起的 胃胀气如何排气
口臭跟哪些原因有关 5个因素可引起口臭
前列腺肿胀会引起早泄吗
五大原因引起肾结石
肚子胀气是什么原因导致的 这5个原因需警惕
胃胀打嗝没食欲的原因是什么
5个引起射精疼痛的常见原因