肾炎复发的三大原因
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肾炎的发生已经不再是新鲜的事情,肾炎的复发高也是正常现象了!那么哪些原因导致肾炎疾病反复发作呢?如何进行做才能防止其复发呢?肾炎调理又该选择什么食疗方呢?跟着一起好好了解下吧!
肾炎复发的原因有哪些
1、用药不规范:这主要体现在患者随意医治过程。有些患者主观缩短,在症状有所缓解的时候就改用他药,这样的做法就极易导致肾炎的复发。
2、白细胞的遗传性:经研究发现,某些白细胞抗原是先天形成的,而带有这些患者,在后期较容易反复发作。
3、受到感染的影响:肾炎的反复发作与患者感染脱不了干系,尤其是病毒性的上呼吸炎,例如感冒。由于感冒会使尿蛋白呈阳性,即使感冒症状好了,但是有些人的蛋白尿也不消失,就容易给肾炎的复发创造条件。
如何防止肾炎复发
1、合理搭配膳食
肾病患者在不同时期所需的营养成分都不同,如肾病初期需要多补充蛋白质,而后期为了不影响肾功能却要减少蛋白质摄入。此外还需禁食海鲜,视情况吃低钾或高钾的食物等等。
2、适量饮水
多数肾病患者都经历过水肿的折磨,合理饮水能有效防止肾病复发。另外烟酒饮料这些建议各位肾友还是全都戒掉的好,危险系数太高。
3、低盐饮食
高盐饮食可导致蛋白尿反弹,因此,建议日常生活中保持低盐饮食的习惯。2g盐左右可以满足我们的身体需要,营养师推荐肾病患者可以每天差不多3g盐,不要超过6g,不建议完全禁盐。
4、保证睡眠
肾乃藏精纳气的器官,晚上睡眠时补充,白天才能有精力去释放,睡眠不足最容易导致肾脏亏损,肾亏复发也就不远了。
5、不要过度劳累
这里的过度劳累不单是指的运动锻炼和工作后的“累”,也包括熬夜、持续精神不放松、作息紊乱等导致的疲惫。
6、心态最重要
无论是什么病,好心态都是一剂良药。中医把情志分为喜怒忧思悲恐惊,和内脏的对应关系分别是:过喜伤心,过怒伤肝,思虑过度伤脾,过悲伤肺,过恐伤肾。
7、避免感染
感染可以诱发和加重肾病,因此,减少感染是非常重要的。对于一些慢性隐匿性的感染病灶要及时治疗,如慢性牙周炎,扁桃体炎,妇科炎症,肛门周围感染等等。减少感染急性发作平时要增强体育锻炼、健康饮食,不要老想着吃什么不知道有没有用的保健品浪费钱。
肾炎患者的食疗方
木耳豆腐
材料:豆腐,木耳,葱末、姜末、胡萝卜、盐、花生油、水淀粉、高汤。
制法:将豆腐上锅蒸熟,取出切丁;木耳用温水泡,发后洗净,胡萝卜切丁。炒锅注油烧热,下入葱,姜末爆锅,放入木耳、胡萝卜煸炒数下。加入高汤、盐,烧开后,用水淀粉勾芡,翻匀,出锅摆盘后放上豆腐丁。
紫菜蛋花汤
材料:紫菜,瘦肉,鸡蛋。
制法:用油将葱花爆香,放入姜爆一下。然后放入洗好的紫菜。翻炒几下后加水。在等水煮沸时,就把瘦肉剁成肉末,放入盐、糖、味精调好味备用。待水沸后,再多煮一会,加入肉末,同时用筷子搅拌,使肉不会结成团。肉熟了后打入鸡蛋,一边搅一边慢慢放入,熟后即可。
五香海带丝
材料:水发海带,五香豆腐干,水发海米,盐、味精、酱油、香油、白糖、姜末。
制法:将海带洗净,上锅蒸熟,取出浸泡后切丝,装盘待用。将豆腐干切成细丝,下开水锅煮沸,取出浸凉后沥干水分,放在海带丝上;海米撒在豆腐干上面。碗内放入酱油、盐、味精、姜末、香油、白糖、调拌成汁,浇在海带盘内,拌匀即可。
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