六款茶养胃效果好 想养胃不妨喝喝看
本文已影响1.59W人
本文已影响1.59W人
现在生活的快节奏很多人的胃是出现了很多的问题,但是养胃并不是只靠吃药治疗就可以了,还需要我们平时做好保养。其中养胃是需要我们饮食的配合的,但是除了这些我们喝茶也是可以养胃的。那么喝什么茶能养胃呢?接下来为大家介绍几款养胃茶,供大家参考。
六款茶养胃效果好
1、蜂蜜姜茶
做法:生姜一块(约拇指大),去皮切丝,清水适量煮开30分钟,加入蜂蜜2~3汤匙即可。
功效:经常饮用可温胃健脾。
2、山楂蜜茶
做法:鲜山楂30克、蜂蜜适量。将鲜山楂果研碎去籽,用开水冲泡果肉15分钟,再过滤取汁,最后依据个人口味调入蜂蜜即可。每日2剂,代茶饮。
功效:具有消食化积、强健脾胃的功效,适合脾胃虚弱者。
3、木香乌麦饮
做法:木香6克,麦冬15克,乌梅10克,加水煎10~15分钟饮用。
功效:适合萎缩性胃炎病人,有养胃生津,行气止痛之功。
4、生姜红茶
做法:将红茶和磨碎的生姜放入杯中,加入适量的红砂糖,清晨一杯,有助头脑清醒。
功效:红茶能够养胃,胃肠不好的人,红茶是茶品中的首选。生姜具有发汗利尿的功效。
5、健胃荞麦茶
做法:荞麦1钱,黄芪5钱。将荞麦、黄芪,放入600ml的热水冲泡,盖杯焖10分钟,滤渣取汁。
功效:此方可改善身体虚弱、盗汗、腹胀食少,可促进脾胃运作、增加食欲。
6、陈皮生姜茶
做法:取陈皮5克,生姜2片,加适量红糖,用沸水冲泡,代茶饮即可,一次一杯,一天两到三次即可。
功效:中医认为,陈皮性味辛、苦、温,入脾、肺经;有行气健脾、降逆止呕、调中开胃、燥湿化痰之功。
胃不好不能喝六种茶
1、菊花茶
现在正值夏季很多人想让菊花茶降降暑,中医认为菊花味甘苦,性微寒,虽然菊花茶可以清热解毒,用菊花泡茶,不宜长期连续饮用。尤其是脾胃虚寒的人最好少喝。如果喝的太多,会引起胃部不适,导致反酸。
2、黄茶
如君山银针也是凉性的,也不适合胃寒者喝。但是黄茶在市面上也不多见,例如君山银针,产量很少,很难见到的。
3、白茶
白茶比较稀少,但是也不能多喝,是凉性的,也不适合胃寒者。
4、绿茶
绿茶具有抗癌的作用,绿茶营养成分最高,但是绿茶也是凉性的,但是胃寒者最不宜喝。比如龙井、碧螺春、毛尖等都是绿茶,胃疼的人常喝这些茶会引起胃部的不适。
5、凉茶
现在的快节奏生活,凉茶是很多人的挚爱,因为凉茶“很寒”,对有胃病的人来说不好。因此,尽量少喝。
6、生普洱茶
很多人觉得普洱茶对身体很有功效,普洱分为生茶和熟茶两种,如果您的胃不好,就较好不要喝太生的,喝熟的养胃。
女人胃寒有这些特征 想养胃常喝这几款汤
胃疼能不能喝酸奶 六种食物很养胃
秋季养生喝什么茶好 推荐六款养生茶
养胃喝什么花茶呢
喝什么茶养胃 不妨多喝四种养胃茶
夏季养心喝什么茶最好 推荐六款养心茶
冬季就要喝暖胃茶 推荐八种养胃茶
早晚喝什么粥养胃 推荐4款早晚养胃粥!
喝茶胃不舒服怎么办 正确喝茶才能养胃
养胃和什么茶?胃病喝茶注意事项
用什么泡茶喝养胃呢
你的喝茶方式是否真的养胃 有关喝茶的养胃禁忌揭秘
常喝乌龙茶养胃吗
喝粥能不能养胃
胃胀气喝3款养胃粥迅速缓解!
喝大麦茶会上火吗 喝大麦茶养胃还是伤胃
冬天喝什么茶 冬天养胃暖身这款茶必不可少
护肝养胃喝什么茶呢
保肝养胃茶怎么喝?
养胃茶哪种好 这五种要多喝
喝红茶的六大益处 养胃提神助消化
喝什么茶养胃:红枣茶(健脾胃、补气血)
喝什么茶排毒养颜? 饭后喝茶好不好?
红茶怎么喝养胃呢
喝牛奶能养胃吗 可以养胃的4款食疗方
喝什么茶可以养胃呢
冬季喝什么茶养胃呢
喝茶要辨清体质 怎么喝才养胃?
胃不好能喝酸奶吗?胃不好吃什么养胃?
肠胃不好喝 3款养生汤喝出好肠胃
喝茶是养胃还是伤胃?因人而异
秋季如何养生 喝4款花茶效果好
什么茶养胃 推荐三款养胃茶