专对付肾虚的食疗

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专对付肾虚的食疗

这几味中药都具有强肾壮腰的特殊功效,只要好好按要求去把三个处方逐一试过,必能取得惊人疗效。

1、杞子核桃

枸杞子30克,核桃肉20克,粳米50克,同熬成粥。早晚食用。本方具有补肾健脾作用。

2、黄芪粥

生黄芪30-60克,粳米60克,陈皮末10克。先将黄芪煎汤去渣,然后入粳米煮成粥,粥成时加入陈皮末即可。本方能改善肾脏功能,消除尿蛋白,增强体质。

3、黑豆炖猪肉

黑豆50克,瘦肉100克。先将猪肉于水中煮开,弃汤,再与黑豆共炖至烂,加适当调味品,食肉饮汤。本方有补肾、利尿、健脾等作用。

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