糖尿病新治疗法:自我管理
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一个经过培训、懂得自我管理的糖尿病患者,无论是血糖控制情况、并发症情况都显著好于没有接受过教育的患者。 健康教育、自我管理已不再只是让患者上上课,而成为一种有效的治疗手段。
前段时间,老孙在体检里查出来糖尿病。作为初发患者,医生要求他住院,除了接受强化治疗外,还得从头学习糖尿病的各种知识。
第1天早上,医生查房结束后,老孙就参加了理论培训班。医生从糖尿病的发病机理、危险因素、并发症危害慢慢说起。下午的课程则是实践,由护士教他如何正确用血糖仪,运动师教他怎么运动。老孙本人最喜欢的就是实践课程,“感觉更实用。”
第4天,老孙迎来了特殊的一课——由营养师陪同他去超市买菜。一进超市,老孙就嘀咕:这肉是不是不能买呢?听说南瓜可以降糖,要不要拿点南瓜?他一边买,营养师一边就提建议:其实肉可以吃,只是不能过量;倒是南瓜,根本不能降糖,血糖指数还不低,你要是敞开吃非坏事不可。最后,营养师还陪他做了一顿饭。老孙最后一试饭菜,乐了,“菜里油糖放得少,的确没馆子里的诱人,但不难吃,蛮清爽的,而且关键是我吃饱了。”之前听人说“糖尿病人吃不饱”的老孙,现在可放了心。
到了第5天,医院里对老孙做了一次考试。内容都是之前教过的,老孙考完分数还不错;医生说,如果他能照做,不仅能控制糖尿病,还可能作为老师,在社区里教育新患者。
老孙接受的一周教育,其实和中大医院内分泌科进行的一个课题有关。该课题的内容是关于糖尿病自我管理指导网络的建立、运用以及相关效益的评价,通俗来说,就是经过系统教育,让糖尿病患者学会自我管理,然后看看收益如何。
这个课题一共历时3年,中大医院内分泌科除了在自己的中心开展以外,又将自己的教育管理模式COPY给徐州、扬州、南通等地的糖尿病中心,在10个中心一起推广。同时,课题组又分别收集了接受自我管理培训的患者,与没有接受培训、仅仅接受治疗的患者进行比照。
在接受教育并且进行自我管理后,医护人员本来担心患者的医疗花费会随着随访、检查的增加而增加,但事实上,这部分的费用反而减少了。“通过健康教育、自我管理,治病还能更省钱”可不是什么梦话。究其原因,主要是因为患者在接受健康教育后,乱买保健品、乱买药、乱就医的情况减少了,而且发生重大并发症的风险降低,使得患者少了很多急救、住院的费用。患者的自信程度、自我满意度也比较高,糖尿病患者容易并发抑郁的问题也得到一定程度的改善。
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