肾病综合症 如何食疗?
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肾病综合征不是一独立性疾病,而是肾小球疾病中的一组临床症候群。典型表现为大量蛋白尿(每日>3.5g/1.73m2体表面积)、低白蛋白血症(血浆白蛋白<30g/L)、水肿、高脂血症。诊断标准为:大量蛋白尿和低白蛋白血症,伴或不伴有水肿和高脂血症,其中前两项为诊断所必需。
肾病综合征饮食疗方
肾病综合征是肾小球疾病中的一组临床症候群。典型表现为大量蛋白尿、低白蛋白血症、水肿、高脂血症。肾病综合症的治疗方法很重要,但是如果配合饮食疗方更会疗效显著。下面介绍几种肾病综合症饮食疗方:
玉米须、枸杞子炖水鱼
【配方和服法】
鲜玉米须810克(干品40克),枸杞子15克,水鱼一只(400克左右)。先放水鱼于热水中,烫之,使排尿干净。除去内脏,切去头、爪,洗干净后,将水鱼肉与壳一齐连同药材放入炖盅中,加水适量,隔水慢火炖熟后,加一点盐调味(切忌加盐过多),饮汤食水鱼肉。
【功效】
玉米须性平味甘,有利尿的功用,能治急、慢性肾小球肾炎水肿。枸杞子是茄科多年生灌木枸杞的成熟果实,其根皮名地骨皮。枸杞子性平、味甘,功能补肾益精,养肝明目,临床上用于肾阴不足所致的虚劳精损、肾病消渴、腰背疼痛、足膝酸软;亦用于肝肺阴虚所致之头晕目眩、视物模糊,肺燥咳嗽。本方是用其补肾阴的作用。水鱼壳,性平、味甘咸,功能滋阴潜阳,软坚散结,本方用其补劳伤、大补肝肾之阴。近代认为它能提高血浆的蛋白。综观本方有利尿、滋肾的作用。
【适应证】
肾病综合征开始用大剂量激素治疗时,下肢有较明显水肿者。
【禁忌证】
本病治疗后已无水肿的病人,不宜用本方。若有氮质血症者,慎用。
鲍鱼煲鸡
【配方和服法】
取皮及其皮下脂肪的鸡肉80克,鲍鱼25克。加水适量,放入瓦煲内,先用猛火煮沸,然后用慢火熬煮。食时加一点盐调味(注意切勿用盐过多),汤肉一起服用。
【功效】
鸡肉性平、味甘咸,富含优质蛋白,功能补虚温中,补益五脏,能治脾胃虚弱,补益肝肾阴损。入药以未经产卵的雌鸡为佳,最好能选用乌骨鸡,滋补功力最强。鲍鱼为海产软体动物,性平、味甘咸,含丰富的蛋白质功能滋阴补肾,益精明目。故纵观本食疗方的作用,主要是补肾填精作用。
【适应证】
本食疗方适用于肾病综合征,经治疗后水肿已不严重,但仍有轻至中度蛋白尿,血浆蛋白低,肾功能尚好,而无血肌酐或尿素氮升高(氮质血症)者。本方味鲜美,易引起病人食欲,富含优质蛋白,对肾病综合征的低蛋白血症,确有裨益,惜鲍鱼价格颇昂贵。
【禁忌证】
如肾病综合征合并有氮质血症,肾功能不好的,禁忌用此食疗方。
肾病综合症的饮食:
宜忌水肿严重而尿少者,适当限制饮水;有水肿者,应给予低盐饮食。蛋白质的摄入以维持体内需要及加上尿中丢失量即可。长期过度食入蛋白质,不但无益,且会增加肾脏负担,而导致加重肾损害。应多吃含维生素丰富的新鲜蔬菜和水果。
肾病综合症日常注意事项
一、起居有时 慎照阳光
夏季天气炎热,阳光照射时间长。肾病综合症患者,必须顺应天气的变化规律,养成良好的起居习惯。中午1点左右最好安排半个小时左右的午休时间,这样可以保证体力,以利康复。阳光中有一些有害的射线如r射线,极易侵害人体造成皮肤炎症,肾病综合症患者本身免疫功能低下,故应慎照日光,以免因皮肤炎症加重病情。
二、饮食有节 不可贪凉
夏季瓜果蔬菜品种多,色香味逗人食欲,但肾病综合症患者仍应严格执行饮食规则,切不可多食,以免增加肾脏负担。如西瓜虽然可利尿消肿、清热消暑,但多食则尿过频亦增加肾脏负担,再者西瓜糖分在体内的累计也是疾病潜在的危机。
一些患肾病综合症的儿童,喜以冰淇淋或冰镇饮食解渴。若偶尔为之,多次少量也并非禁忌,若一味地贪凉则对病情无益。因凉冷可以损伤胃肠功能,以致脾胃失于健运,对病情无益。若因贪凉发生急性肠炎则每使病情反复或加重。故肾病综合症患者夏季慎用凉冷饮品。
三、适当运动 讲究卫生
适当的体育运动对疾病的恢复有益。如散步、打太极拳、练气功等。但应注意锻炼的时间,以早晨及傍晚为宜,切不可在中午或阳光强烈时锻炼。游泳虽是夏季运动的好项目,但由于游泳需要消耗大量的体力,以及游泳场地的卫生得不到保证,建议肾病综合症患者不要游泳。
对于肾病综合症患者夏季的卫生应包括两方面内容:一是饮食卫生,不可吃酸腐、酶烂或过夜不洁的食物,以免发生胃肠疾病,影响康复。再者是个人卫生,衣物要勤洗勤换,以宽松、棉软为宜,要常洗澡,清洁皮肤以免痱、疖感染使疾病复发或加重。要注意灭蚊、蝇及其他夏季昆虫,防其叮咬使皮肤感染。
四、注意居室环境 重视睡眠卫生
夏季,肾病综合症患者的居室宜布置得宽敞、明亮、通风、通气,要保持一定的温度。空调不宜调得太低,以低于室外气温5c~6°c左右为宜,否则极易因冷热的急骤变化而发生感冒。
卧具要清洁、干燥,卧室要光线柔和,通风透气。由于入睡后基础代谢减弱,人的自卫功能较差,极易受凉感冒,故肾病综合症患者夏季睡眠时千万要注意盖住腹部,以卫护胃阳,预防感冒。
五、调畅情志 节欲保精
情志不舒往往是病情反复、血压波动的重要原因。肾病综合症病程长,患者一定要有战胜疾病的信心,巧妙地调节情志,如花鸟自娱,书法、阅读、弈棋等均可愉悦心情,促进健康。
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