怎样诊断是否到低血糖的困扰?
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由于工作的关系,我时常要加班,往往一忙就顾不上吃饭。到了下午或晚上就感觉饥饿难忍、头晕目眩、心跳加快、喘不过气,手指还直发抖,敲不了电脑键盘。医生曾说过我有轻微的低血糖症状,但我平时也没怎么在意。有过几次这样的经历之后,我现在习惯随身带一些小零食,像糖果、巧克力、饼干之类的。没时间吃饭时,信手拈来,那种虚弱无力的感觉减轻了许多。
张娜的情况是典型的低血糖表现,当遇到这种情况时,我们该如何应对呢?
怎样才能确定自己是否经常受到低血糖的困扰呢?基本的步骤如下:
1出现上述症状的时候,检测血糖浓度。
2然后吃东西,使血糖浓度恢复正常。
3观察不舒服的感觉能不能随之消失。
如果能随之消失,那么证明确实是低血糖在暗中作怪,接下来就要求助于医生,找出导致低血糖的具体原因了。
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