性功能障碍症状及预防方法
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性功能障碍是一种会影响到男性性生活的一种疾病,但是多数人对于这一疾病的症状不是很了解。下面给大家介绍性功能障碍症状及预防方法,供大家参考。
性功能障碍症状
性欲障碍
这里我们所说的洗浴障碍包括性厌恶、性冷淡、性欲亢进等。
阴茎勃起障碍
这里我们所说的阴茎勃起障碍包括阳病、阴茎勃起不坚、阴茎异常勃起等。
性功能障碍
就是包括性交昏厥、性交失语、性交癔病、性交猝死、性交恐惧症、鸡精症等。
射精障碍
这里我们所说的射精障碍包括早泄、遗精、不射精、逆行射精、射精疼痛、血精等。
性功能障碍的预防方法
1、排除疾病必要时应去医院,排除泌尿系统疾病,如慢性前列腺炎、附睾炎、尿道炎,或其他如内分泌疾病、各种全身性慢性疾病。
2、积极参加体育锻炼持续的、适当的体育锻炼和户外活动将对你有益,坚持日常运动,可调节紧张的脑力劳动或神经体液失常,如每天慢跑或散步30分钟。争取有规律的生活,保证充足的睡眠,积极减肥。
3、避免不良生活习惯避免不健康的饮食习惯,减少应酬,避免酗酒,控制饮食,充分认识到戒烟的重要性和必要性。
4、家庭关心家庭和睦,有利于消除工作和生活中的紧张情绪。对于丈夫出现的性欲和性能力减退,妻子应坦然对待,宽容处理,关爱体贴,消除顾虑,主动配合治疗。
5、遇到烦恼忧伤,应冷静思考,不应长期背上精神负担,及时放松与调整紧张心态,缓和与消除焦虑不安的情绪。做一些自己喜欢的事情,如欣赏音乐、参加集体活动和阅读有益的书籍,或找家人亲友倾诉,心情反而会舒畅,性压抑也会逐渐消失。
6、积极治疗对情志不畅、郁闷不舒的人,中医表现为肝气郁结,可服用疏肝解郁的中成药。
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