附睾炎怎么办 可通过饮食调理
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附睾炎是青壮年人的常见疾病,当身体抵抗力低下时,大肠杆菌、葡萄球菌、链球菌等致病菌便会进入输精管,逆行侵入附睾,引发炎症。
男性附睾炎的饮食调理
1、多食含纤维多的蔬菜水果,如香蕉、甘薯、芹菜等,以保持大便通畅。
2、赤小豆或绿豆汤有清热利湿解毒的功效,常饮之有助于本病的康复。
3、多吃新鲜蔬菜与瓜果,增加维生素C等成分摄入,以提高身体抗炎能力。
附睾炎的预防方法:
1、改善生活习惯:注意生活规律化,劳逸结合,忌烟酒及辛辣刺激。
2、精神调理:生活要有规律,保持大便通畅。保持心情舒畅,勿过度劳累,应适当参加体育活动如气功、太极拳等增强体质,防止感冒,切忌忍尿。
3、性生活不宜过频:性生活要适度,这会给人带来愉悦的心境与体验,对身体与养生均有好处,但是,如果恣情纵欲,不知节制,生殖器官长期充血,会引起性功能下降,易引起前列腺炎,前列腺肥大,阳痿,早泄,不能射精等毛病。
4、洗浴:温水坐浴,2次/日,水温控制在42℃~50℃,每次20~30分钟。
5、不要过早的进行性生活:当性器官还没有发育成熟的时候,过性生活会耗损其精,易引起不同程度的性功能障碍,成年后易发生早泄,阳瘘,腰酸,易衰老等。
6、不要有不洁的性生活:如果不小心患有性病,像梅毒,淋病等不洁性交不但容易使自己患有睾丸炎,还会把其他病虫害传染给妻子甚至孩子,危害极大。
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