中医如何治疗早泄
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什么叫早泄?首先早泄是性功能障碍的一种;其实“早泄”到今天为止没有确切的定义,一般来说,早泄是指在性生活时阴茎插入女性阴道之前,或是刚插入即射精。懂得了早泄的定义,我想很多人以为自己“会”早泄的,就知道自己不会早泄了。在此,告诉大家一个“秘密”:我们国家(亚洲)人们的性生活平均时间为2~5分钟,在欧洲也仅为10~15分钟。很多病人来就诊时说:医生,我性生活的时间还不到半小时呀!我则会笑对他说:呵呵,恭喜你,你已经够强了!
我认为早泄:1,首先是能进行性生活(能插入);2,配偶没有怨言,反而通过性生活夫妻感情加深了就不叫早泄;3,我指的配偶,不包括“性伴侣”或是一夜情的女性朋友,而是指法定的妻子。为什么这样说?我想性生活是建立在爱的基础之上的。有爱,夫妻之间没有什么不能克服的。我的观点是:因为性生活,夫妻关系不能进一步加深或是倒退;或是因为夫妻的性生活,家庭关系不能和谐相处就叫早泄。
早泄的原因有:
一,西医认为:
1,精神-心理因素。如:新婚或是久别重逢、手淫、非法性交或是婚前性生活、性观念偏差等等。
2,器质性因素:比较少见。
二,中医认为:
1,肝经湿热;2.阴虚火旺;3,肾气不固;4,心脾两虚;
关于治疗:
一,西医,没有什么特殊,但有一些药物上的治疗,可最终的依靠是那粒大家多知道的蓝色药片。媒体广告说什么一粒见效的,让他见鬼去吧,都是胡吹牛的。
二,对于早泄病,中医有特殊的疗效,要辨证用药。
我的基本方是:知母15g黄柏15g煅龙骨30g煅牡蛎30g沙苑子15g芡实15g莲须15g.通过辨证再加用其它药。
中医对本病的治疗,强调辨证施治,依照各种不同的体质(证候)类型对证下药,不是单纯盲目滥用壮阳药物的,壮阳剂不可能有提高性功能的作用,反而有导致其他疾病或是取到反作用的效果。#p#副标题#e#
关于预防:
1.消除心理因素。
要对性知识有充分的了解,充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”,不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧,缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流,消除不和谐因素,默契配合,女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫,尽量避免不满情绪流露,避免给丈夫造成精神压力。
2.节房事,戒手淫。
长期房事过度,沉浸于色情,频繁手淫导致精神疲乏,是导致早泄的重要原因,当属禁忌之列。有临床研究证明,夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息的确是防治早泄的有效措施。
3.饮食调养。
预防早泄不必忌口,避免处处设防,增加心理负担,同时也避免营养缺乏,身体虚弱。适当吃些壮阳食物:如狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力,提高性欲,也属壮阳之品;此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等,含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等,都有助于提高性功能。
4.提高身体素质。
身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是发病因素,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。
5.谨慎使用某些西药。
到目前为止,西药还没有一样是治疗早泄的特效药,相反却有不少药物可以导致早泄或是阳痿的发生,如降压药肼苯哒嗓、利血平、甲基多巴、服乙陡,利尿药速尿、安体舒通,治胃腹痛的阿托品、普鲁苯辛,治溃疡病的甲氰咪胍,止痛药吗啡、度冷丁,安眠药利眠宁、安眠酮,激素类药乙蔗酚、安宫黄体酮等。这些药物虽然不会使服用者都发生阳萎、早泄,但应该慎重服用,不宜长期使用。#p#副标题#e#
6.戒烟酒。
长期抽烟会阻碍血液进入身体外周循环,影响阴茎的血液供应,影响性反应的产生。国外学者研究者指出,导致血液循环不良而造成阳萎、早泄的因素有抽烟、糖尿病、高胆固醇和高血压,而以抽烟为重。酒是一种性腺毒素,饮酒过多或嗜酒可使性腺中毒,男子表现为血中辜丸酮降低,70一80%的人出现阳痿或不育。
7,性行为疗法(很重要):练“兜肾功”。
又名“铁裆功”,是古代养生家秘而不传的健身功,具体练法分为4步:①两手搓热,一手兜睾丸,另手小指侧放在小腹毛际处,然后双手齐用力向上擦兜睾丸、阴茎等l00次左右。然后换手,同样再擦兜100次左右。②两手搓热,然后来回适当用力搓揉宰丸、阴茎100余次。③两手掌挟持睾丸和阴茎用力向上、下各拉3—5次。④用手指揉搓辜丸,两手交替进行,然后揉小腹几十下。注意:此法用力的强度和次数要循序渐进,初练时,用力要轻,次数可酌减,练后以不感疼痛和不适为度。但练到一定程度后,用力要尽可能大,次数也可增到几百次。同时要保持阴部清洁,防止感染,明部有湿疹或炎症者不适宜操练此功。
8.已患早泄者,可用避孕套(双层)等器具,有意识地勒紧阴茎根部,使头部感觉迟钝;或行房时转移注意力,减低射精冲动;或尝试增加行房次数,降低龟头敏感度。其中,增加性交次数与节制房事、转移注意力与思想集中,要辩证地看待,因人而异,因病情而异,各得其用,是并不会矛盾的。一般来说,早泄者可多尝试前者。
9.按摩预防:
(1)经常按压第4腰椎;(2)摩压手指:用右手大拇指、食指和中指抓住左手中指,由指根部往指尖部抻拉,直到皮肤红赤为止;或用右手的三个手指按压左手无名指和小指之间的骨头处;使皮肤呈红赤即可;(3)揉按脚踝后内外凹陷窝偏下处,这种方法贵在于坚持。
10,冷热水交替坐浴:每晚睡前先用冷水坐浴15分钟,再以温水坐浴15分钟,每日1次,可改善后尿道控制射精的能力.
11,食药预防:
(1)狗肉500g,黑豆50g,炖烂常服;(2)将大米100g淘洗干净,加水煮至半熟时,加入100g羊肉末,搅匀,煮烂,即可食用;(3)麻雀5—10个,去毛与内脏,洗净后炒熟,然后加入少量白酒,稍煮,再加水,入米100g煮粥i粥将成时,加葱白3支,再煮一二沸即可食用;4)每晚睡前将2—3枚核桃仁、1片生姜同时放在嘴里慢慢嚼烂,再徐徐咽下。这种方法也是贵在坚持。
最后,想说的是如果得了早泄病,千万别乱投医,一定要到正规医院的男科就诊或是咨询,树立足够的信心特别重要。
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