孕期怎样做抚触胎教
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网友问:孕期怎样做抚触胎教?我觉得抚触不能那么的简单,是吗?
专家答疑:一般过了孕早期,抚摸胎教就可以开始实施,胎教时要注意以下几件事情。
1、 抚摸时间不宜过长。每天2-3次,每次5分钟左右。
2、 动作要轻柔,轻轻触摸、拍拍即可,不能太过用力。
3、 不要用手在肚皮上转圈圈,以免胎宝宝跟着转动,引起脐带绕颈发生危险。此外,在胎动频繁的时候做抚摸胎教也容易造成脐带绕颈,要避免在胎动频繁的时候做抚摸胎教。
4、 刚开始做抚摸胎教时,胎宝宝的反应如果很大,说明他还没有习惯,准爸妈要马上停止,下次再给予适当的刺激,让胎宝宝有个适应的过程。
5、 在怀孕后期,子宫会出现不规律的宫缩,宫缩的时候肚子会变硬。准妈妈如果触摸到肚皮发硬了,就不能再做抚摸胎教了,需要等到肚皮变软了再做。
6、 有习惯性流产、早产、早期宫缩和产前出血的孕妇,不宜进行抚摸胎教。
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