去除妊娠斑的好办法
本文已影响1.07W人
本文已影响1.07W人
妊娠斑是产后最明显的皮肤变化,在双颊、额头、上唇等部位比较多见,多因怀孕期间女性激素的改变而产生,产后体内雌、孕激素分泌恢复平衡后会自然减轻或消失,如果产后依然如故,就需要新妈妈自我调节。
★妊娠斑的预防与护理
1.日光照射可使妊娠斑加重,因此夏日外出应戴遮阳帽,避免阳光直射面部,根据季节不同选择SPF(防晒系数)不同的防晒。
2.日常选择适当的护肤品,选用天然成分及中药类的祛斑化妆品,可有效祛除妊娠斑,褪不掉的斑点,要请教医学专家,慢慢调理,切勿试着去漂白,那样会破坏皮肤的分子结构,形成永久性伤害。
3.运用粉底霜,粉饼对色斑进行遮盖时,选用的粉底应比肤色略深,这样才能缩小斑与皮肤的色差,起到遮盖作用,不过这仅仅是治标不治本。
4.产后新妈妈肌肤敏感,不宜做祛斑美容手术,用果蔬原料中的天然汁液进行祛斑美白护理,安全有效又方便简捷,比如:新鲜的萝卜也有祛斑增白、补水润肤的功能,可以把萝卜洗净后榨汁,早晚洗脸后,用汁液拍在脸上即可。
最简单的就是把吃剩的西瓜皮切成薄片,贴于面部有班处,最后再用瓜皮轻轻按摩即可。
妈妈还可以选择新鲜的茄子,用刀将茄子切成小片,擦面部有斑的位置,直到擦红为止。
★饮食调养
妈妈应多食含维生素C、维生素E及蛋白质的食物,如:西红柿、柠檬、鲜枣、芝麻、核桃、薏米、花生米、瘦肉等,维生素C可抑制代谢废物转化成有色物质,从而减少黑色素的产生。
此外,少食油腻、辛辣等食品,尤其是咖啡、可乐l浓茶、酒”吃得越爹;皮肤老化会越快,黑斑越容易扩大及变黑。同时,抽烟对保养皮肤也有害。
★淡斑养颜食谱推荐:西红柿生菜沙拉
原料:西红柿、生菜各适量,少许沙拉酱。
做法:西红柿用开水烫一下去皮、切小块,生菜洗净切小片,两者混合后调以沙拉酱即成。
功效:这道菜肴最大限度地保留了番茄红素及维生素C,可以充分发挥祛斑效果。
孕妈注意 去除妊娠纹的4大误区
去除妊娠纹的办法有哪些 妊娠纹怎么办
怀孕5个月 孕妈巧妙消除妊娠斑
妈咪注意 去除妊娠纹的四个误区
3个小妙招成功去除妊娠纹
如何去除妊娠斑 妊娠斑怎么去掉
胸部妊娠纹的消除方法
产后妊娠纹怎么消除 哪种消除方法最好
孕期去除妊娠纹注意4个误区
妊娠斑是什么
妊娠纹能消除吗 消除妊娠纹从预防开始
如何改善妊娠纹 这些去除方法妈妈必看
孕妇脸上为什么会长斑 消除妊娠斑有妙招
盘点激光去除妊娠纹的几大优势
妊娠纹怎么去除 掌握3大步骤轻松去除
如何改善妊娠纹 这些去除方法孕妈必看
怎么预防妊娠纹 如何消除妊娠纹
去除妊娠纹有妙招 4种方法供孕妈参考
怎么样能有效去除妊娠纹?3个方法介绍
长妊娠纹了怎么办 教你妊娠纹怎么去除的方法技巧
明星教你消除妊娠纹的方法
消除妊娠纹
怀孕长妊娠斑怎么办?长妊娠斑有什么方法去除?
怎么样能消除妊娠纹,这样做去妊娠纹不是梦!
【产后去妊娠纹】产后怎样消除妊娠纹 去除妊娠纹的最好方法
过期妊娠怎么办 过期妊娠的催生方法
孕期做好3点防治妊娠斑
剖腹产后如何消除妊娠纹 剖腹产妊娠纹疼怎么办
产后如何快速的去除妊娠纹,这个方法很有效
妊娠修复霜可以消除妊娠纹吗
当孕期遇上妊娠斑 该怎么办
孕妇如何防治妊娠纹和妊娠斑
消除妊娠纹 妊娠期和产后方法各不同