夏天宝宝睡凉席 谨防“睡”出皮炎
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林女士的小孩近日背部冒出了红色的小包包,小孩忍不住痒又哭又挠的,擦了消炎止痒的药膏也完全不见好,心急之下林女士马上带着宝宝赶往医院。经过一番问询,医生提醒林女士,孩子身上的病症是“凉席皮炎”,源头是寄生在凉席中的螨虫。
凉席让宝宝“睡”出皮炎
“凉席皮炎”是早已有之的说法。夏天贪凉,家长会贴心地为孩子换上凉席,但好心也可能成坏事——用凉席时不注意卫生而引起皮肤过敏。这种皮肤过敏就被称作“凉席皮炎”。
凉席的材料有可能导致“凉席皮炎”。一般来说,用绳、苇、草编成的凉席容易使人过敏,而使用竹、藤编制的凉席过敏者少。而最常见的则是因为凉席缝隙中寄生的螨虫叮咬而导致皮肤炎症。
新凉席含有很多致敏源,被寄生在内的螨虫叮咬后,在叮咬位置上,孩子会感到皮肤瘙痒,继而出现皮疹。皮疹可表现为水肿性红斑、丘疹、丘疱疹、风团等,呈红色,疏散分布,皮损的顶端可以看到针头大小的咬痕或淤点。这种炎症一般不会因为抓挠而扩散,只在螨虫叮咬的位置出现疱疹。部分“凉席皮炎”患者在解决了凉席的清洁问题后,皮炎症状有可能改善。
凉席除螨大行动:烫洗+曝晒
高温,是螨虫的最大敌人。想要更好地除螨,可以利用高温原理。可以通过暴晒、热水烫、电熨斗烫等方式。凉席除螨消毒,看起来很简单,一些细节大家平时可能未能注意到:
(×)初次使用凉席时,用开水烫过的毛巾简单擦拭,或者直接暴晒,以为这样就可以得到除螨效果。但实际上,单纯的烫洗或暴晒都不能达到完全消灭粉尘螨的目的。
(√)使用凉席前,可以使用对人体无毒性的杀虫剂喷洒并密封一段时间,再清洗;也可以用开水烫凉席,只要把第一次使用的凉席在开水里烫10分钟左右再晾干。
(×)第一次使用凉席时进行了清洗,随后一整个夏季就不再清洗了。经过实践检验,这种想法是错误的。夏季出汗较多,汗液混杂在凉席、被单上,如果不经常换洗,很容易滋生细菌,引起皮肤病。
(√)除螨并非一蹴而就,而是要坚持一整个夏天,日常的清理要做到“一天一擦洗,一周一晾晒”。往年的凉席甚至比新买的凉席霉菌更多,需要仔细清洗,并在阳光下暴晒,将螨虫及其虫卵杀死。要注意的是,暴晒完之后一定要拍打,让螨虫尸体脱落,不然使用凉席时,螨虫尸体会飘在空气中,也会引起过敏。
(√)准备一个电熨斗,把凉席铺好后,在上面铺一条湿毛巾,开启电熨斗到60℃左右,在湿毛巾上来回熨烫,10分钟左右就能杀死螨虫。
哪种料子的凉席最适合宝宝?
凉席的种类有草席、竹席、亚麻凉席、竹纤维凉席、棉麻藤席、真皮凉席等,应该根据小孩子实际情况选择适合的凉席。
多汗的宝宝:如果宝宝出汗多的体质,则可以考虑竹纤维或者亚麻材质凉席。竹纤维横截面布满大大小小的空隙,可以自由地吸收并蒸发水分,因此吸湿性很好。使用竹纤维凉席,凉爽却不冰冷,且吸汗效果不错,护宝宝一夏安眠。
容易发热的宝宝:亚麻凉席同样凉爽透气,并且吸湿散热快。除此之外,亚麻凉席无静电,无化学成分,吸湿之余不沾皮肤,柔软舒适和凉血安神的优良作用。亚麻凉席常用语空调房中,价格娇贵。
竹席兼具了竹炭的吸湿、吸味、抗菌等功能,是凉席中凉爽度最高的。这是因为竹席中水分多,比热高,相比其他材质要吸收更多热量才会温度上升。因此,竹席适合体质较热的人使用,宝宝体温调节功能还在成长发育中,怕热怕凉,最好不要睡竹席。
皮肤敏感的宝宝:草席、藤席、亚麻席,藤质、蔺草、亚麻面料的凉席也都具有较好的吸湿性和透气性,而且质地柔软,适合皮肤娇嫩、容易皮肤敏感的宝宝。
宝宝螨虫皮炎防护贴士
被螨虫叮咬后,许多家长关心则乱,反而采取错误的护理方法。比如,急于为宝宝止痒,花露水、红花油、清凉油、风油精轮番上阵,结果皮疹反而越来越重。这是因为螨虫皮炎属于炎症反应,而花露水之类涂剂大多含有薄荷、樟脑等成分,非但不能改善宝宝皮肤的局部炎症,反而会产生过敏反应,导致接触性皮炎。
而且,“凉席皮炎”切忌随意搔抓,勿自行用药,发现螨虫叮咬后,家长最好在医生的指导下进行治疗。
螨虫怕光照、高温、干燥,因此,为了让宝宝尽快康复并远离螨虫,家长应加强个人防护,勤洗澡勤更衣,多晒一晒被褥衣物。每天将草席、枕席、沙发席等草竹制品卷起,将其竖在地上敲打,这样可以去除不少隐藏在缝隙中的螨虫。
另外,平时要保持室内和周围环境的干燥、通风,遇到湿度大的天气,可用空调机抽湿。家中养有宠物的家长也要注意,猫狗身上容易寄生螨虫,要经常给宠物除螨杀菌,从而避免家人尤其是孩子患上螨虫性皮炎。
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