秋高气爽 孩子竟出汗怎么办
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小儿秋季多汗的症状
小儿秋季多汗是指宝宝在立秋后出现即使在安静状态下,全身或身体某部位(如头部、脖子、胸部、背部等)出汗超出正常,甚至大汗淋淋,经常汗湿衣服或枕巾的现象。有的表现为白天和夜间皆容易出汗,有的表现为熟睡后较清醒时出汗更加明显。
为什么孩子会多汗?
1.宝宝机体娇嫩,皮毛功能发育不完善,身体对外界温差环境不能及时适应,又因宝宝好动,活动量大,身体产热快,皮肤毛孔不易储存汗液,汗液排泄较快,故宝宝容易出现大汗淋淋的症状。
2.母亲在怀孕期间营养补充不及时,宫内胎儿营养吸收不好造成先天机体脆弱,宝宝出生后体质弱,适应外界环境能力差,容易出现虚的表现,如多汗。
3.宝宝出生后,母亲在哺乳期间若饮食无节制,如进食辛辣或过食油荤,或母亲心情郁结等,宝宝进食母乳后易致体内滋生湿热,内热蕴蒸肌肤而致汗出。
4.父母在给宝宝添加辅食时因添加方法不正确,导致宝宝饮食积滞而内生湿热,湿热内蒸津液,外在表现为多汗。
孩子多汗该如何护理?
1、哺乳期宝宝,妈妈应注意个人饮食以清淡有营养为主,保持情绪舒畅,给宝宝喂乳后注意清洁乳头,并轻拍宝宝背部,帮助宝宝顺畅进食母乳。宝宝4个月后及时添加辅食,注意从少到多,从稀到稠,由细到粗,由一种到多种的原则。以保证宝宝营养和脾胃功能的健康发育。并及时给宝宝补钙,满足身体生长所需,以防活动性佝偻病引起的多汗症状。
2、父母应密切观察宝宝活动和出汗情况,天气炎热时应尽量减少宝宝活动量,发现宝宝有出汗时应及时擦干汗液,出汗过多时应更换衣物,或给宝宝洗浴,洗浴时水温应为温水,切勿给宝宝洗凉水浴。秋季早晚温差大,下午4点后应注意给宝宝添加衣物,并每隔2小时观察宝宝是否需要再添加衣物。
3、饮食应以清淡易消化食物为主,忌辛辣油荤大腻物,不能因贪凉而过食冰冷食物,一次进食量以七分饱为度,注意营养搭配。
4、不宜让宝宝长时间待在空调环境中,保持室内通风,宝宝衣物应选择棉质、麻质或丝质材料的面料,并检查宝宝个人床上用品,保持清洁整齐。
5、宝宝出汗后,父母因应及时给宝宝喝水,以补充水分,同时应注意汗液可能带走宝宝身体所需的营养物质,可给宝宝喂糖水或适量的淡盐水。
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