让宝宝拥有好性格 孕期三种胎教方式推荐
本文已影响2.47W人
本文已影响2.47W人
宝宝的品格好坏与否,是所有妈咪最在意的育儿环节之一,为了让宝宝拥有好性格,不少准妈妈在怀孕期间下足功夫,尝试各种胎教,可见其用心与期望。本文将告诉妈咪胎教的方法及好处,藉此给予胎儿各种层面刺激,以提早启发胎儿感官发展。
第1:抚摸肚子
初产妇大约在胎儿第20-25周大时会感受到微弱胎动,经产妇则是会在第15-17周时就能感觉到胎儿在动,当出现胎动之后,爸爸妈妈就可以摸摸肚皮,与妈咪肚子里的胎儿进行简单的互动。
这项胎教方式不妨交由准爸爸来实行,毕竟大多数的胎教与怀孕过程皆由准妈妈经历,为了提升老公的参与感,并藉此增加爸爸与孩子之间的亲密依附,当准爸爸有空时,就可先让准妈妈平躺,用手在肚皮上方,由上至下、从左至右来回抚摸,并用手指轻轻按压及拍打,给胎儿触觉的刺激;若已能从腹部明显地触摸到胎儿的肢体时,此时就可以增加推动的动作,每次5-10分钟为佳。
第2:听音乐
胎儿6个月大左右,就可听到外界的声音,但准妈妈不妨从怀孕初期就把握黄金时机,开始聆听优美音乐。市售音乐类型千变万化,在选择音乐种类时,建议准妈妈选择起伏不大、节奏轻柔的轻音乐,且根据研究指出,聆听莫札特的古典乐甚至能对胎儿脑力产生正面影响,因此不妨以这类型的音乐为首选。
不过,准妈妈并不用特别局限于轻音乐,如果在怀孕前就习惯聆听某些时下的流行音乐,在怀孕过程时选择其做为胎教音乐,其实也能带来不错的放松效果,只要准妈妈能感到心情愉悦,基本上都可列入选择清单内。
适合孕期做胎教音乐的十首世界名曲
一、普罗科菲耶夫的《彼得与狼》——做个勇敢的宝宝
二、德沃夏克的e小调第九交响曲《自新大陆》第二乐章——淡淡的悲伤与思乡
三、约纳森的《杜鹃圆舞曲》——与鸟儿一起嬉戏
四、格里格的《培尔·金特》组曲中《在山魔王的宫殿里》——感受力度与节奏
五、罗伯特·舒曼的《梦幻曲》——梦幻的国度
六、约翰·施特劳斯的《维也纳森林的故事》——穿越绿色的森林
七、贝多芬的F大调 第六号交响曲 《田园》——到自然中呼吸新鲜空气
八、老约翰·施特劳斯的《拉德斯基进行曲》——感受强烈的节奏与柔媚的线条之美
九、勃拉姆斯的《摇篮曲》——妈妈无尽的爱
十、维瓦尔第的小提琴协奏曲《四季》——春天多美呀!
让您的小宝宝接触多元的艺术,接触不同演奏形式,不同艺术风格的乐曲,不管是欢快的、悲伤的、沉静的、梦幻的、激情的、淳朴的,让小宝宝在音乐的海洋中汲取营养,培养小宝宝的艺术潜能。
第3:与胎儿说话
准妈妈可以在怀孕6个月之后,以明朗、轻快、柔和且充满感情的音调,对腹中胎儿说话,若觉得单方面对肚子说话的方式过于单调,可以每天固定安排一个时间阅读绘本或温馨的新闻,在阅读同时一边念给胎儿听,或许就不会感到太无聊;另外,由于胎儿对中低音频较有反应,所以准爸爸平常应多参与宝宝的语言胎教,若搭配抚摸肚子的效果会更好,“爸爸其实不需太过刻意对着妈咪的肚皮说话,只要平时有时间时,和老婆多聊聊天,在聊天的同时抚摸妈咪的肚皮,就能达到一样的目的。”
孕期胎教注意事项
忌不良情绪
孕妇的情绪状态对胎儿的发育具有重要作用。孕妇情绪稳定、心情舒畅有利于胎儿出生后良好性情的形成。而孕妇在麻将桌前往往精神紧张,大喜大悲,情绪不定,使母体内的激素分泌异常,造成对胎儿大脑发育的危害。因此,孕妇要格外注意精神卫生,使自己精神愉快,心情舒畅,对生活充满希望。
忌不合理的语言教育
语言教育时,孕妇可用以中度音量向腹内的胎儿亲切授话,或吟读诗歌,或哼唱小调,或计算数字。如此都会给孩子留下美好的记忆,切忌大声粗暴地训话,这样会造成胎儿烦躁不安。等胎儿生下来以后,会变得十分神经质,以至对语言有一种反感和敌视态度,所以准妈妈一定要注意自己的语调。
忌不合理的运动教育
运动是很有效的一种胎教方式方法,但是不合理的运动就是胎教中的大忌了。与胎儿做运动联络时,要轻轻抚摩儿,每天2~4次为宜,有时胎儿也会不遵母命,此时就要耐心等待,不要急于求成。且做运动胎教时,动作不宜过猛。
忌噪声
噪音能使孕妇内分泌腺体的功能紊乱,从而使脑垂体分泌的催产激素过剩,引起子宫强烈收缩,导致流产、早产。噪音对胎儿有如此严重影响,因此,孕妇要警惕身边的噪音,不要受噪音影响,更不要收听震耳欲聋的刺激性音响。
温馨提醒
在实施胎教的过程中,一定要严格按胎教的方法去做,不要认为什么方法比规定的多做一些,就会更有效。孕妇生活要有规律,这既是胎教的一项内容,也是对每位孕妇的起码要求。每项胎教内容,需按一定规律去做方能成功。
如何让宝宝更聪明 中医推荐8种食物
孕期胎教之音乐胎教有哪些方法?
吃什么胎儿更聪明 孕期常吃“三宝”
宝宝吃什么蔬菜泥好 4种蔬菜泥推荐
胎教方法介绍 四种方式让你的宝宝更聪明
宝宝穿什么款式的衣服好 3款衣服推荐
周大福红宝石吊坠款式推荐 三款热销红宝石吊坠
孕期吃“三宝”宝宝更聪明
如何让宝宝快速入睡 推荐8种哄睡神器
宝宝有湿疹 推荐4个中医偏方
宝宝长湿疹怎么办 推荐四种治疗秘方
如何让胎宝宝更聪明 孕期胎教应做到四勤
让宝宝拥有明亮眼睛的4个法宝
想让宝宝拥有一口好牙 这篇一定要看
孕妇如何培养宝宝性格的胎教方法
怎么让宝宝眼睛大 孕期多吃3种食物
宝宝营养不良吃什么好 三款食谱推荐
警惕!长期音乐胎教致宝宝孤僻
宝宝咳嗽吃什么好 推荐4道食疗方
避孕方法哪种最好 女性避孕方法推荐
宝宝便秘喝什么粥好 三款蔬菜粥推荐
孕期胎宝宝最害怕的那些事
冬季宝宝发热怎么办 推荐三种中医疗法
宝宝吃什么蔬菜泥好 宝宝最爱5种蔬菜泥推荐
宝宝咳嗽吃什么好 食疗妙方推荐
宝宝拉肚子吃什么好 5种适合宝宝吃的食物推荐
宝宝吃山药怎么吃好 三款食谱推荐
中医推荐8种食物 让宝宝越吃越聪明
二胎宝宝教育
孕期注意四大事项 小心宝宝会有胎记
女教师扎堆生猴宝 二胎孕期注意啥
怎么治疗女性不孕有效 推荐三种中药方
孕期经常做这些宝宝不但性格好还会很聪明