卵泡发育多大算成熟呢
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卵泡多大算成熟?
卵泡多大才算成熟是根据个人的体质来决定的,每个人的情况都不太一样的。一般来说,正常的成熟卵泡大小为18-25mm。延伸阅读:女性卵泡多大可以受孕
每一月女性只会有一个成熟的卵子排出,而这个成熟卵子一般是在20mm以上就属于成熟卵子了,但有个体差异,有的人卵泡长到15mm就会排出卵子,有的人长到25mm才会排出卵子,个人具体情况可以做一个周期的B超检查就可以了。通常成熟的卵泡一到两天的时间内会排出,而排出的卵泡一般可以存活2天的时间。
卵泡不成熟怎么办?
很多情况下,女性卵泡发育不成熟也可能是体内激素水平偏低的原因,卵泡未能等到成熟便排出了,建议应该到正规的医院配合医生的治疗和指导,下面为大家介绍一些中药的调理方法。
1、月经第1天:好孕汤
功效:暖宫、活血
材料:当归25克,金银花15克,红枣10颗,黑豆1把,红糖2两,鸡蛋3至5个。
做法:
1当归和金银花用纱布包好和其它几样一起放锅中像煮药一样。
2每隔6至7分敲敲鸡蛋,让汤汁进入鸡蛋内,最后汤汁够一碗就行。
3然后将汤喝完,红枣,黑豆,鸡蛋全部吃完。
2、第1天开始到月经结束后一天:红糖姜茶
功效:主要可以活血,让经血通畅,暖宫。
材料:红糖300克,姜150克。
做法:
1准备150克姜,刮去姜皮。
2准备一袋红糖,用300克。
3姜洗净后,先切片,然后切丝,再切丁。
4然后,就开始再把姜末剁的更细小一些。然后放到碗中。
5然后将姜末和红糖搅拌均匀。然后放到锅中隔水蒸。注:因为担心水蒸气落入碗中,所以加了一个盖子。
6锅开蒸三十分钟。就大功告成啦!!!取出放凉后,置于冰箱保存。分成七份,每早热水服下,姜末最好吃掉。
3、月经第5天,水鱼汤
功效:促卵泡发育。
材料:水鱼一斤,枸札10克,山芋肉(又叫:山茱萸)10克,淮山(又叫:山药)10克。
做法:
1每次月经5天后。买一只一斤重的水鱼,
2甲鱼表皮的那层膜要先用涨水烫掉,宰成小块,煮的时候放点姜和葱,加上枸杞10克,山芋肉10克,淮山10克,炖大概45分钟。煮到40分钟的时候放点猪油,煮好后放盐、味精
3每次周期只吃一次即可,因为这汤可以促卵泡发育,如果卵泡发育不好,可以接着再吃一次。
月经结束到排卵前:黑豆豆浆/黑豆汤/黑豆
功效:促卵泡发育,补充雌激素。
材料:黑豆47-50粒。
做法:
1、将若干黑豆用清水浸泡12小时左右,然后用清水煮至熟透,可少放一点盐。
2、从月经结束后第一天起,每天吃47颗,连吃6天。
除了以上为大家介绍的一些中药调理方法,另外还可以自己吃一些补气血的食品,比如红枣、枸杞、阿胶等,还有就是要多注意休息。
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