夏季坐月子慎防中暑 产妇中暑怎么办
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为了防范中暑,产妇坐月子不能捂得太厉害,空气流通是散热、降低环境温度的最好方法。产妇房间可以适当开空调或者吹风扇,把房间温度降下来,保持室内空气流通,但切记要避开风口位置,不要对着风吹,并且根据自己情况适量穿上衣物保暖。
另外,房间的温度要保持在24℃左右,湿度要保持在50%到60%之间。此外,产妇的衣服一定要透气吸汗。如果觉得热,产妇最好多喝水,可以选择喝淡盐水。
产妇还要注意个人卫生,及时洗澡,洗澡时空气不能对流,但要留着些门缝、窗缝通风,不能完全在密闭的环境里洗澡。饮食上,要以清淡为主。
小编提醒,口渴、多汗、心悸、恶心、胸闷、四肢无力等症状很可能就是产妇中暑的先兆,这时要注意帮产妇降温防中暑。一旦出现体温升高、面色发红、呼吸急促、脉搏加快甚至出痱子等情况,且自行处理不能好转的,最好到医院求助,以免出现抽搐、昏迷、血压下降等严重后果。
产妇夏天坐月子中暑了怎么办?
产妇在产后中暑后,身体的体温会升高、脉搏和呼吸加快,面红不出汗,皮肤干热,全身起痱子或出汗,要赶紧处理。 产后中暑的情况主要分为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑,我们一一来看一下。
1、产妇先兆中暑的症状
在炎热的高温环境下,产妇中暑时会出现头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸、注意力不集中、动作不协调等症状。身体的体温正常或略有升高。
如何急救先兆中暑?
A、吹风
这时,需要拉上正对阳光照射的窗帘,遮挡强烈的日光,打开背阴处的门窗,使产妇所处的环境保持通风、阴凉;也可以用报纸或扇子给产妇扇风,加速空气的流动;别外要让产妇平卧并解开衣扣,松开或脱去衣服,如衣服被汗水湿透应更换衣服。
B、降温
产妇可在头部敷上冷毛巾,家人还可以用湿毛巾或30~50%的酒精擦浴产妇的前胸、后背等处。但注意不要快速降低产妇的体温。
2、轻症中暑症状
轻症中暑时,产妇的体温往往在38度以上。除头晕、口渴外往往有面色潮红、大量出汗、皮肤灼热等表现,或出现四肢湿冷、面色苍白、血压下降、脉搏增快等表现。
如何解决轻症中暑:
A、及时少量多次的补充水份
让新妈妈立即脱离高温环境,选择阴凉通风的地方休息,可喝一些清凉饮料,在补充水分时,可加入少量盐或小苏打水。
B、 物理降温的方法
可以在额部、颞部涂抹清凉油、风油精等,或服用人丹、十滴水、藿香正气水等中药。如果出现虚脱时应立即平卧,及时上医院静脉滴注盐水。边做上述急救,边准备送医院治疗。
3、重症中暑症状
多伴随出现剧烈头痛、恶心呕吐、烦躁不安,继而可出现昏迷及抽搐。
解决重症中暑的方法:
A、 促使产妇赶快醒过来
产妇患重症中暑时就可能失去知觉,这时,家人可指掐产妇的人中、合谷等穴,使其苏醒。若呼吸停止,应立即实施人工呼吸,并送往医院处理。
B、立即送产妇去医院
患了重症中暑的产妇,在简单的降温的同时,家人应把立妇立即送医院诊治。在搬运病人时,注意要用担架运送。
产妇和普通比起来,因为产后消耗的体力非常大,身体也会变得很虚弱,如果总是逗留在通风不良、温度较高的室内,就很容易中暑。所以新妈妈防护中暑更应细致。
首先产妇避免中暑的方法就是要躲避烈日。产发所居住的环境需要避开阳光直射,尤其是上午10点到下午16点这段时间,因为这个时间段发生中暑的可能性是平时的10倍!新妈妈也可以擦抹一些SPF值在30以上的防晒霜,避免紫外线的伤害。宽松的衣服有利于身体褪热,因此新妈妈着装应以宽松、棉质的浅色调衣物为主。
产妇中暑后,尤其是家人要保持冷静,快速简单的为产妇先处理一下,送产妇去医院治疗是最安全的办法。如果避免产妇中暑,不但产妇自己要注意,尤其是家中的老人,要摒弃一些以前坐月子的习惯,科学对待就不会给产妇带来一些不必要的伤害,使其身体恢复更快更健康。
产妇中暑能喂奶吗
如果病情并不严重,建议停止喂奶一两天,在高热期间暂停哺乳,指导挤奶,保持乳汁的分泌,防止乳腺炎的发生。 虽然中暑不是病菌感染导致的生病,也不会把病菌通过乳汁传给宝宝,但产妇身体欠佳还要忙于照顾宝宝、给宝宝喂奶,可能会导致病情加重。所以,还是等产妇病情平稳后在医生指导进行哺乳。
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