生完孩子就不会痛经了 这是真的吗
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每次痛经都痛得死去活来,网上也有很多关于痛经的经验分享,但是,这些流行的经验秘籍,到底是真是假呢?
一、关于痛经的三大错误经验
1、痛经都一样,忍忍就过去了
真不是,痛经分原发性和继发性两种。
原发性痛经,是指生殖器官没有器质性病变的痛经,90%以上的痛经都是这种。
这种痛经多发生在年轻女性,主要是由于月经期间,子宫内膜的前列腺素增加引起的。另外,月经期间,经血和脱落的内膜等成分,要通过未生育的狭小的宫颈管和宫颈口,常常由于血流不畅,经血堆积,出现肿胀感。
所以,我们才会一来大姨妈,就感觉浑身不舒服,无名火起,这时候谁要是来找茬,那真的是分分钟要撕逼的节奏啊!
而继发性痛经,是由其他妇科疾病引起的一种症状,通常是:子宫肌瘤、子宫内膜异位症、子宫腺肌症等。对付这种痛经,主要是针对其原发病,原发病好了,痛经自然就没有了。
2、生了孩子,痛经就好了
实际情况是:
有的人真的不痛了!
比如说,原来是物理的原因引起的原发性痛经,如果生孩子的时候是顺产,分娩过程中,子宫颈管得到扩张,就可能改善经血不畅的问题;另外,妈妈在怀孕过程中也有可能会改善子宫的过度屈曲等位置异常,所以,有的人生完孩子痛经就好了(消灭痛经的感觉简直太棒了)。
有的人还会痛经!
比如说,原来就是继发性痛经,由某些疾病引起的,那生孩子就没有任何帮助了,要痛还是会痛。
还有的人痛经甚至加重了!
这种情况最令人讨厌!有些女性本来不痛经,但是分娩过程中(无论顺产还是剖腹产),可能会造成宫颈或者宫腔的粘连,这样一来生完孩子反而会开始痛经或者痛经加重!
所以说,并不是所有的女性生了孩子,痛经就会好!
3、痛经时要静养,不能运动。
月经期间是可以运动的,只是要挑选合适的运动方式和强度。适量的运动可以放松心情,促进血液循环,放松肌肉,提高疼痛耐受力和愉悦感,甚至还能一定程度上缓解痛经。
二、痛经到底怎么办?
1、原发性痛经
实话来说,原发性的痛经目前还没有根治的办法,除了调整心态、注意作息等放之四海而皆准的原则以外,还能做的就是止痛。
止痛药或者短效避孕药:可以考虑咨询医生使用布洛芬等止痛药或者口服短效避孕药(注意不是事后紧急避孕药),能有效缓解痛经。但是,有胃溃疡或者哮喘的女性就不要用止痛药了,对这两种病有影响。
民间偏方:关于痛经的民间偏方有很多,比如捂热水袋、热水泡脚、喝姜汤、避免冷水洗澡洗澡等,这些方法的效果因人而异,一些适合自身的方法不妨一用。
以下详细介绍两种食疗方法:
◆ 姜枣红糖水:干姜、大枣、红糖各30克。将前两味洗干净,干姜切片,大枣去核,加红糖煎。喝汤,吃大枣,具有温经散寒的作用,适用于寒性痛经。
◆ 姜艾薏苡仁粥:干姜、艾叶各10克,薏苡仁30克。将前两味水煎取汁,将薏苡仁煮粥至八成熟,入药汁同煮至熟。具有温经、化瘀、散寒、除湿及润肤功效。适用于寒湿凝滞型痛经。
2、继发性痛经
如果本身是有其他疾病的继发性痛经,就应该针对疾病进行治疗。比如有的女性,在年轻时没有痛经,年纪大了才出现,或者痛经一次次逐渐加重,有时月经来完了还会痛,出现这些情况时,就又可能是继发性痛经,一般到医院通过妇科B超等检查,就可以明确。
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