产后便秘吃啥药 万不可随意用泻药
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产后便秘吃啥药 万不可随意用泻药
产后便秘再难受都不要轻易食用泻药!产后便秘是因为生理的变化、饮食的变化等等原因而导致的,而因产妇在产后要母乳喂养婴儿,如果便秘吃药,药性就会进入乳汁中,影响婴儿的健康,因此说产妇产后得了便秘不能乱吃药,而是可以通过一些食物得到改善的。
产后便秘吃泻药的危害
产妇产后得了便秘是不能乱吃药,尤其是不能乱吃泻药,因为药的危害是很大的:
从医生那里了解到,事实上所有的治疗便秘的泻药都是具有有依赖性的,而且很多泻药的主要成分是西洋参和大黄、芦荟、番泻叶,而大黄、芦荟和番泻叶正是中药中的泻下剂,有泻下导滞的功效,吃了以后就会不停地排便。如果产妇服用了这些有泻下作用的药后,所吃的食物未经吸收就直接排出去了,也一并带走了人体大量的水分。
所以说,如果用了这些药物后,人体中的营养物质得不到吸收,而母乳喂养宝宝时的奶水也就没有营养可言了,相应的就让宝宝的健康受到严重的影响。而且泻药把体内水分带走,便秘现象更会加重。
还有,因为泻药具有依赖性,而产妇如果长期服用这些泻药就会导致营养物质流失、水电解质失衡,体重的急剧下降,就会对女性的内分泌产生影响,易造成内分泌功能紊乱,从而导致月经不调,甚至闭经,时间长了子宫就会萎缩、不排卵,从而引发不孕。所以说,有了便秘就要及时采取正规的治疗措施,最好是食疗,千万吃泻药而一泻了之。
泻药不能吃 产后便秘试试这些药粥
不能吃泻药,产后便秘吃什么好呢?
大枣阿胶粥
材料:阿胶15克,糯米100克,大枣10枚。
做法:将阿胶捣碎,大枣去核与糯米煮粥,候熟入阿胶,稍煮,搅令烊化即成。
用法:每日早晚餐温热服食。
功效:养血止血,滋阴润肺。
适用:血虚萎黄,眩晕心悸,虚劳咯血,吐血,尿血,便血等多种血症。
桂圆黑芝麻粥
材料:黑芝麻25克,桂圆肉15克,大米适量。
做法:将黑芝麻捣碎,大米淘净,与桂圆肉一并入锅,加水适量煮粥。
用法:每日2~3次,或经常佐餐食用。
功效:补肝肾,润五脏。
适用:阴血不足所致眩晕,消瘦,便燥,须发早白,以及产后乳汁不足。
产后便秘怎么办 饮食建议多多
1、多吃纤维多的食品如山芋、粗粮、芹菜等各种绿叶蔬菜。
2、多吃水分多的食品如雪梨等富含水分的水果。
3、多吃能够促进肠蠕动的食品如蜂蜜、香蕉、芋头、苹果。
4、多吃富含有机酸的食品如酸奶,增加消化与通便功能,可常饮用。
5、多吃含脂肪酸的食品如花生米、松子仁、黑芝麻、瓜子仁。
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