01岁宝宝护理 这些事不宜过早进行
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从零岁开始,宝宝就常常与别人家的宝宝进行对比,学翻身慢了,学走路慢了,学用筷子慢了,学说话慢了。。。。。。
为了能赶上别人家的宝宝,妈妈们总是急得不要不要的。
其实,某些事早一点学会和掌握,虽然让大家觉得宝宝很聪明,但并不一定就真的对ta发育好。一些看似再平常不过的事,不应该过早进行!
比如以下这些——
1、不宜过早竖抱
对于新手妈妈来说,什么时候可以竖抱宝宝,应该是经典问题之一。
有妈妈问,自己3个月的宝宝,被抱起来后就不愿意躺着,而且喜欢竖抱,担心是否会对发育不好?
这位妈妈的担心是对的,过早竖抱宝宝确实不利于发育!
危害:
◆ 增加椎体间的压力。正常人脊柱的四个弯曲(颈前、胸后、腰前、骶后曲)在婴儿期还未形成,过早竖抱不利于脊椎保护和发育。
有儿科医生建议,不要过多竖抱六个月内的婴儿(小宝宝拍嗝竖抱时要保护好头部),只有当婴儿趴着头抬得很稳才可以护背竖抱而不会闪头。
小tips:
• 多练习趴。趴着可以促进颈背部肌肉发育,从抬头到抬胸。大运动从趴着抬头、抬胸,到爬/坐;站;走。。。。。。循序渐进地发展,不可跨越。
• 吐奶宝宝竖抱。对于经常吐奶的婴儿,喂完奶可将婴儿置于大人肩头,头高过大人肩膀。大人可斜靠在沙发上,身体角度大约45度。约20-30分钟孩子多会打嗝。
• 正确抱姿。3个月以内竖抱一定要托住头部;6个月以后,宝宝能自己支撑住了,只需要稍微托住就可以了。
2、不宜过早睡枕头
美国儿科学会建议1岁后再给婴儿使用枕头,澳大利亚则建议在2岁前,无人看管的情况下,不要给宝宝使用枕头。
所以,着急给宝宝用枕头的妈咪们暂时缓一缓吧!
有医生说,宝宝会独立(生后6-9个月)之前,颈椎平直,如果枕枕头反而会造成气道弯曲,引起呼吸相对不畅。
当孩子会自己独坐时,即可考虑是否需要枕枕头。枕头高度要适宜,约3公分左右。对于趴着睡觉的孩子,不需强迫孩子枕枕头睡觉。
枕枕头不需操之过急,更不能强迫婴儿枕枕头。
小tips:
常用小米、茶叶、荞麦皮等做孩子枕头的枕芯,这并无不妥之处,但要经常清理和更换枕芯。
3、不宜过早添辅食
根据2016年版的中国居民膳食指南建议,应满六个月后添加辅食(不论是纯母乳喂养、混合喂养、还是纯配方粉喂养,同样建议,特殊情况应该跟医生先沟通)。最迟不得超过8个月,最早不得早于4个月。
过早添加辅食危害大!
危害:
◆ 增加器官负担。宝宝的消化系统还未发育完全,过早添加辅食会增加不必要的负担,弊大于利。
◆ 营养吸收不好。母乳是宝宝最好的食物,过早给宝宝加辅食的话,辅食中并未有母乳所含的全部营养成分,这样容易导致宝宝营养吸收不好。
◆ 引发过敏症。即使是宝宝到月龄加辅食了,添加的顺序也必须是循序渐进的,过早添加容易诱发过敏。
小tips:添加辅食的信号
• 挺舌反射是否消失了。过早加辅食,宝宝会自觉的把食物往外推,不会下咽,这是一种自我保护机制。当这个反应消失了,就意味着宝宝想吃辅食了。
• 对辅食要感兴趣。如果宝宝不感兴趣而家长强行喂食,宝宝会产生厌恶感。
• 有一定的动手能力。可以用手抓或把食物放嘴里。
• 能坐稳或者相对能坐得起来。
4、不宜过早学走路
宝宝早一点学会走路,这在大人眼中是非常开心的,但对宝宝发育并不好!
有的家长甚至直接越过了爬行,在还很小的月份就让宝宝开始学习站立和走路。
这样属于典型的揠苗助长的行为!
危害:
◆ 影响形体发育。太早让宝宝练习行走和站立,下肢负重大,而腰背部骨骼、肌肉发育不完善,没有力量支撑身体的重量,对下肢骨以及关节发育有影响,严重的话还会导致O型腿或者X型腿。
◆ 错过爬行黄金期。爬行对宝宝的好处有非常多,能锻炼下肢和要背部的力量。过早学走路后,宝宝如果学会了走路,就不愿意再爬行了,长此以往容易使脊柱和下体群发育不完全。
小tips:
一般来说,宝宝2~3个月会抬头,6~7个月会独坐,8~9个月会爬行,10~11个月会站立,12~16个月学会走路。
时间虽然有个体差异,但并不能提前太多。学走路之前,多练习爬行更有利!
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