六个月宝宝补水 秋燥补水宝妈有一招
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秋天来了,很多地方仍旧是艳阳高照,酷暑难耐,在这个多风且干燥的季节里,补水工作做好了吗?补水问题成了很多家长们关注的问题。六个月宝宝补水,应该从哪些方面入手呢?爸爸妈妈们应该如何安排宝宝的饮水问题?
六个月宝宝补水不必刻意
很多妈妈们还在考虑应该如何为宝宝补水,宝宝六个月还小,很多食物都还不适合食用。在补水上,其实是不必刻意的。原因是什么呢?
1.母乳喂养。很多妈妈们在宝宝出生之后,会选择母乳喂养。母乳喂养能够提高宝宝自身的抵抗能力,秋季虽然干燥,但是母乳中已经含有很多的水分,宝宝在喝母乳的过程中,已经摄入了一部分的水分,已经完成一部分的补水。
2.辅食添加少。宝宝六个月,当妈妈的母乳还十分充足的时候,就很少会准备辅食。宝宝辅食吃得少,那么一般水分的需求量就比较小。宝宝还处于发育阶段,胃容量也是比较小的,当宝宝已经喝了母乳之后,剩下的容量就比较少了。因此,要是再饮用更多的水,很可能会导致宝宝胃部的负担加重。另外一种情况是由于宝宝喝水之后,胃部已经有东西了,可能会不想要喝母乳。
六个月宝宝补水时间要慎重选择
六个月宝宝秋季补水不必刻意,然而补水时间的选择却要选择好。比如宝宝出生之后的三天,尽量少让宝宝喝水,让宝宝多吮吸母乳,这样才能够促进母乳的分泌量。宝宝刚刚喝完母乳之后,就不要让宝宝喝奶了。不过当宝宝喝奶后的半小时,就建议先让宝宝喝一点水,补充水分的缺失,再过一会儿,再让宝宝喝母乳。
针对于母乳喂养的宝宝,在喝水方面也是存在很多的细节要注意。首先,母乳喂养也是补水的一种过程,因此,妈妈的饮食也是需要注意的。为了让乳汁不必太浓,那么妈妈们就要多喝水,有足够的水,促进乳汁的分泌。其次,宝宝的喝水时间要避开喝母乳的时间。比如宝宝刚刚起床、宝宝吃饭之前的半小时或者是宝宝洗澡之前等,都可以为宝宝的喝水时间。最后,控制好宝宝喝水量的问题。宝宝喝水不宜太多,要适量。喝水量的控制,可以结合宝宝的月龄进行设定。
六个月宝宝怎么喝水
秋燥需要补水,那么怎么补水就成为了爸爸妈妈们思考的问题了。一般建议爸爸妈妈们为宝宝准备白开水。白开水其实已经经过了多层的净化,再经过高温消毒,已经成为了可饮用水。白开水中也存在矿物质元素,利于人体的健康。白开水所含的杂质也是比较少的,宝宝饮用有益。
在为宝宝准备白开水的时候,要注意温度的设定。一般温度在23度左右为宜。温度太高,宝宝肠胃过于脆弱,还是会受不了的。温度太低,对宝宝的刺激也是比较大的。
秋燥为宝宝补水,要选对方法,选对时间,准备合适温度的水,为宝宝补足水分。(本站()专稿,如需转载请注明出处。)
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