流感高发期 发烧宝宝不能乱吃这些东西
本文已影响2.16W人
本文已影响2.16W人
最近我国南方地区进入雨季,天气变化无常,导致很多地方进入流感高发期。由于小儿体质比较差,抵抗力也没有那么好,在气温多变的环境下很容易出现发烧感冒的情况。所以,宝妈在一定要多加注意。那么,宝宝发烧了自然也会影响到食欲,很多时候都不能好好吃饭。这时候,宝妈们千万不要给宝宝乱吃东西,需要注意合理的调整饮食。今天小编就来跟大家分享下发烧时候宝宝到底要怎么吃,希望可以帮助到大家。
发烧小儿吃什么好
小儿发烧的时候在饮食方面应该多吃一些容易消化的食物,比如米汤、稀饭、面条之类的,也可以适当的吃一点水果,有助于补充身体所需要的水分,等到小儿退烧之后才可以吃含有蛋白质的食物,对于增强身体的抵抗力有帮助。要注意小儿发烧期间饮食方面要遵循少食多餐的原则,不要大量的进食,否则容易引发呕吐以及肠胃不舒适等问题。
1、流质饮食
流质食物的选择主要有牛奶、米汤、绿豆汤、鲜果汁等。
周岁以内的孩子以牛奶为主要食物,适当加水稀释,也可加米汤,牛奶可以供给孩子蛋白质,而米汤可使牛奶的蛋白分子链变短,易于吸收;
熬制米汤时要用好的大米,加适量糖或盐,可加绿豆,有清热、解毒的作用,也可以单独煮绿豆汤给孩子喝;
鲜果汁主要成分是维生素、矿物质及碳水化合物,只含少量植物蛋白质,易于吸收,如夏天用西瓜汁,有清热解暑、止渴、利尿、除烦的作用,秋冬天用梨汁有润肺、清心、止咳、祛痰等作用。
2、半流质饮食
半流质的食物有藕粉、代乳粉和比较软的面等。一般发热急性期或高热期主要吃流质的食物,而恢复期、退热期吃半流质食物。发烧患儿食欲不好,不要勉强喂食,但要注意补充水分。患儿发烧期内不要突然增加他过去没有吃的食物,以免造成腹泻。
发烧小儿不能吃什么
但是,以下几种食物一定不要让宝宝吃。
1、海鲜类食物
小儿发烧的时候不适合吃海鲜类的食物,比如各种鱼类、虾类、螃蟹等,虽然这一类的食物含有的蛋白质是比较丰富的,但是小儿发烧的时候,如果吃太多的海鲜类食物,摄入太多的蛋白质在体内就会产生大量的热量,这是不利于降温的。
2、油腻的食物
小儿在发烧的时候尽量不要吃过于油腻的食物,应该要清淡饮食,不要吃一些动物的脂肪,可以多吃新鲜的蔬菜瓜果,这对于降温是比较有好处的,可以缓解身体的不适症状。
3、辛辣的食物
小儿在发烧的时候辛辣的食物是不要吃的,主要是因为辛辣的食物里面含有的刺激性物质比较多,如这个时候给小儿吃容易导致小儿肠胃不舒适。其实不光是在发烧的时候,这一类食物尽量不要给小儿吃,即便是平日小儿健康的时候也尽量少吃,因为小儿的肠胃是比较娇弱的,辛辣的食物容易刺激肠胃导致腹泻、腹痛等问题。
4、冷饮食物
可能很多家长认为小儿在发烧的时候应该适当的吃点冷饮,有助于退烧,使用冷饮的方式直接给小儿退烧是一种不正确的做法,冷饮食物对小儿的肠胃刺激比较大,小儿在发烧的时候肠胃本来就比较虚弱,如果这个时候吃冷饮就容易导致上吐下泻。
5、油炸食物
小儿发烧容易食欲不振,所以很多家长就会认为这个时候给小儿做一点油炸的食物,可能小儿会比较喜欢吃,其实小儿在发烧的时候是不适合吃这一类的食物,因为油炸的食物不太好消化,容易导致小儿肠胃不舒适,影响到病情恢复。
搜索
复制
烫伤哪些东西不能吃 吃这些食物伤口不易愈合
坐地铁哪些东西不能带?地铁上发现的15件奇怪东西
发烧饮食4原则 揭秘发烧不能吃什么食物?
佳能80D高清质感 摄影发烧友的不二之选
迪丽热巴颜值再高 发型也不能乱挑
减肥不能吃哪些东西?
冬枣什么人不能吃,糖尿病患者少吃(感冒发烧不要吃)
胃痉挛不能吃什么东西?这些伤身体!
宝宝发烧怎么办?这些妙招让你轻松应对
狗狗有哪些东西不能吃?狗狗不能吃的东西清单揭秘
宝宝高烧达40度以上怎么办?
宝宝智力开发 简单高效的宝宝启蒙方法
尿酸高不能吃什么东西
宝宝发烧时能吃西瓜吗?宝宝咳嗽能不能吃西瓜?
哪些东西不能空腹吃呢
白发转黑发 吃了这东西后满头白发竟不见了
想减肥看过来 这些东西千万不能吃
宝宝流感反复发烧怎么办
这几类火锅菜品宝宝不能吃你知道么?
减肥期间有哪些东西不能吃 海鱼可以吃吗
宝宝发烧不能吃什么食物 宝宝发烧不能吃哪些食物呢
宝宝不能吃的蔬菜有哪些 家长须知
甲流发烧的四个阶段 甲流发烧几天能退
宝宝感冒怎么办 不用吃药按照这样做一天就能解决
暖宝宝遇水会发生爆炸吗 暖宝宝会过期吗
奶水不足多吃这些食物 哺乳期这些东西记得要多吃
这些人睡前不要吃东西
感冒发烧吃什么水果好 感冒发烧饮食建议
孕妇能吃虾吗 这些部分对宝宝大有益处
任性吃喝不发胖的法宝
空腹不能吃哪些东西呢
孩子感冒发烧能理发吗
这些东西应该这样吃 盘点如何才能发挥食物的最佳的价值