哺乳期乳头裂伤怎么办
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母乳头应经常保持清洁,如发生乳头裂伤,应暂停直接喂乳,可用乳头保护罩,缓解痛处,同时能帮助乳头偏平、凹陷、短小而无法喂哺婴儿的妈妈进行母乳喂养。也可用手或吸乳器将乳汁吸出消毒后喂哺,并以鱼肝油软膏擦涂乳头,防止感染,促使痊愈。
经常排乳不畅或每次喂哺未将乳汁吸空,引起乳汁淤积于乳房,可发生乳房肿胀有小硬块(乳核),有胀痛。初起时应及早进行局部湿热敷及轻轻揉摩将其软化,婴儿频繁有力的吸吮将乳汁吸空或于喂乳后用吸乳器将乳汁吸尽,以防乳腺炎。患乳腺炎时应暂停患侧喂乳。
在饮食方面也要注意:妈妈在坐月子的第一个月一定不要吃太浓的汤,有的给妈妈给猪蹄子汤下奶,这时候应该以清淡为主。很多人犯了这个错误。我们建议这个时候妈妈应该吃一点米酒,米酒非常好,吃一些糯米、红糖、米酒可以补气补血,乳汁应该淡一些,乳汁如果太浓就易发生瘀积。
所以我们一般主张在第一周的时候,汤水应该清淡一点,适当的放一点黄芪、党参、当归、红枣补气补血。把汤上面的油去掉一些,有助于乳汁的分泌。我们可以喝小米加红糖,糯米加红糖,米酒,有的妈妈生孩子的时候长得很胖,是因为喝水喝得太多了,应该喝一些米酒类的东西,而且要少吃多餐。不吃辛辣刺激的物质。
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