如何挑选鲜百合和干百合
本文已影响8.29K人
本文已影响8.29K人
能够拥有健康的身体也需要我们多进行保养的,对饮食的要求也要有所提高和改善才可以,平时多吃一些新鲜的食物,能够保证它的口感和营养价值,下面一起来看一下什么样的百合好。
【西芹百合爆虾球】
食材:西芹、百合、虾仁、腰果
配料:盐、糖、花椒、淀粉、食用油、香油
做法:1、西芹洗净斜刀切成菱形,干百合洗净泡发,腰果适量,鲜虾去壳去虾线备用。
2、锅热后放入食用油,待油五成热时下入腰果,小火翻炒均匀上色,腰果表面呈金黄色时关火出锅自然冷却。
3、另起锅,倒入食用油,放入花椒炒香,把西芹倒入锅中大火翻炒。
4、再把百合和剥好的虾仁放入锅中,加入适量盐和糖翻炒均匀。
5、待虾仁变色后,调好水淀粉,倒入锅中。
6、翻炒两下,让食材均匀的包裹芡汁。最后把腰果放入锅中。
百合有鲜百合和干百合之分,如何挑选呢?
鲜百合:
新鲜的百合应挑选个大、瓣匀、肉质厚、色白或呈淡黄色的。看上去柔软、颜色洁白、有光泽、无明显斑痕,闻起来有淡淡的味道,略带苦味。
干百合:
干百合色白,或者是稍带淡黄或淡棕黄色,质地硬而脆。百合干宜挑选干燥、无杂质、肉厚者、晶莹透明的为佳。越白不一定越好,和银耳同理。食用百合以家种、味不苦、鳞片阔而薄者为优。药用百合则以野生、味较苦、瓣片小而厚者为佳。
周末想去香山来着,可据说枫叶还没红透,人比枫叶还多,算啦~再忍忍
食物的新鲜程度与口感和营养是有一定的关系的,所以在购买的时候一定要注意选择,上面就是对什么样的百合好的一些介绍,这样在购买的时候就能够买到更加符合自己口味的食物了。
白百合陈羽凡离婚原因 疑百合出轨被抓奸在床奸夫竟是他
白百何陈羽凡电视剧 因戏生情白百合小三上位
百合可以安神助眠 百合的功效及食用方法
百合干如何选购:吃着才更安全
如何挑选新鲜虾?挑选新鲜虾的方法与技巧
百合怎么做好吃?百合的做法大全
华灯初上百合扮演者是谁 百合喜欢谁
西装挑选有讲究 不同身型如何挑选合适的西装
百合的功效与作用 常吃百合的好处你知道多少?
白百合张爱鹏分手了吗 白百合感情最新消息
何赛飞骂白百合原话 白百何这一举动网友称其活该被骂
白百合出轨传闻是真的?白百合陈羽凡离婚再次被提及
百合花的花语和寓意是什么?百合花语大全
新鲜百合和干百合怎么挑选
百合鲜的好还是干的好 如何挑选百合
陈羽凡怎么追到白百合的 白百何是小三上位吗
【图】百合怎么吃 资深煮妇细数美味又养生的百合做法大全
如何挑选干海带?干海带的挑选方法
白百合出轨了吗 白百合出轨对象是谁 白百合出轨泰国小鲜肉是谁
新鲜百合挑选 如何挑选新鲜的百合
彭于晏和白百合因戏生情? 说一说白百何和彭于晏的故事
百合枸杞粥如何制作
为何白百合出轨王珞丹微博沦陷 白百合王珞丹有何关系