吃柚子上火还是降火
本文已影响1.05W人
本文已影响1.05W人
冬季的到来,柚子成为不少朋友喜欢的水果。但是也有些朋友担心吃柚子上火,为此就很少吃。柚子中含有丰富的维生素C,专家在这里提醒大家,适当的吃些柚子不仅不会上火,反而还会败火。特别是对于经常便秘、带有口臭的朋友来说,适当吃些柚子是很有好处的。
对于担心吃柚子上火的朋友来说,可以用柚子皮晒干后泡水喝,这对女性美容养颜也是有很大帮助的。还有不少朋友喜欢炒柚子皮,这样屋子里味道比较清新,而且在炖肉的时候,放入柚子皮也是可以起到提味的作用。
中医认为,柚子味甘酸、性寒,具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效,是冬季养肺和缓解感冒后咳嗽的良好水果。但吃柚子也有禁忌,柚子不能与某些药品同吃,高脂血症病人尤为引起注意,稍有不注意,病人极易发生中毒,出现肌肉痛,甚至肾脏疾病。
柚子营养价值很高,含有非常丰富的蛋白质、有机酸及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素,这是其他水果难以比拟的。柚肉中还富含维生素C以及类胰岛素等成分,有降血糖、降血脂、减肥、美肤养颜等功效。经常食用,对高血压、糖尿病、血管硬化等疾病有辅助治疗作用,对肥胖者有健体养颜功能。此外,柚子含有生理活性物质皮甙,可降低血黏度,减少血栓的形成,因此对脑血管疾病也有较好的预防作用。
经常感冒、咳嗽、气管敏感的人,可用鲜柚一个去核留皮、肉,配以正北杏、贝母、未经漂染雪耳(或黄耳)各50克,加1000至1500克的蜂蜜小火炖五六小时后密封存放,每日服用能强健肺部。
对于担心吃柚子上火的朋友来说可以适量的吃一些,过多吃柚子极有可能引发肠胃不适,但并不会上火。我们大家都知道柚子是属于凉性水果,特别是对于来月经的女性来说,不宜吃柚子。另外,在这里提醒大家,吃柚子对女性美容养颜有很好的效果。
人体最常见五种上火症状 清热降火解毒的小偏方
上火了可以喝莲子汤降火喝莲子汤的禁忌
夏日易上火 推荐8种食物滋补又降火
冬季吃火锅 如何吃火锅不上火
吃桔子会上火吗?吃桔子为什么会上火(属于温性)
吃柚子上火还是降火?柚子是降火的吗?
高火火是怎么火起来的 高火火靠背景上位了么
柚子吃了上火还是降火 吃柚子是上火还是降火的
上火嘴唇起泡怎么办 快速降火的方法大全
柚子吃了上火还是降火
肝火是上火的意思么?肝火是上火的一类(人体阴阳失衡)
易上火?这些食物帮你降火!
吃完火锅吃什么好排毒 哪些食物可以排毒降火
换季上火鼻子干应该吃什么 五种食物帮你摆脱上火困扰
经常上火怎么办 十种水果助你降火排毒
心火旺吃什么可以快速降火 吃这些食物对身体益处多多
吃火锅天花板从天而降,陈赫火锅店发道歉声明网友不买账!
秋季上火怎么办?上火了吃什么降火最快?
春季降火六物汤 滋阴降火又调养
夏季上火季 推荐六款降火饮食
春季上火怎么办?教你自制降火粥
秋季上火便秘该怎么办 最有效的降火方法
身体容易上火的原因 降火这些食物就可以办到