1个雪梨加1小碗银耳 煮出来的糖水太滋润
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对于女人来说,无论年纪大小都是爱美的。与其研究各种化妆品“伪装”自己,还不如给自己煮一碗美容养颜的糖水!
冰糖银耳汤
冰糖银耳汤
食材:雪梨、银耳、清水、冰糖、枸杞
冰糖银耳汤的做法
做法:
1、先把雪梨削皮,挖出中间的芯,然后洗干净,切成小方粒。
2、银耳提前泡发后,剪去根本,洗净后,撕成小朵。
3、把雪梨和银耳都放进炖盅里,加两碗清水,大火蒸半小时。
4、出锅后搅拌均匀,加上几粒开水烫过的杞子,即可食用。
银耳有美容、补肾、补气、滋阴、润燥的作用,对女人来说特别好。和雪梨一起炖,做法很简单,功效特别强大。每天喝一碗,不出一个月,你会发现皮肤变得水嫩水嫩的!
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