四大食物让男人越来越性福
本文已影响260人
本文已影响260人
生活中有很多我们不知道的秘方,想要生活的真正健康,以下的几种食物必不可少。
美国的一些专家研究发现,持续食用低脂肪、高蛋白的食物能在六个星期内增强性欲和改善性生活。如果你渴望兴奋的感受,建议你别再吃那些主要含碳水化合物的食品(这种食品只能让你感到困倦),而要大量摄入含蛋白质的食品,因为蛋白质能使你更加精力旺盛。
1、海鲜
海参有壮阳、益气、通肠润燥、止血消炎等功效,经常食用,对肾虚引起的遗尿、性功能减退等颇有益处。海参的食疗方法有海参粥、海参鸡汤等。 海藻类食品的含碘量为食品之冠。碘缺乏不仅会造成神经系统、听觉器官、甲状腺发育的缺陷或畸形,还可导致性功能衰退、性欲降低。因此,中年人应经常食用一些海藻类食物,如海带、裙带菜、紫菜等。
虾有补肾壮阳的功能,尤以淡水活虾的壮阳益精作用最强。
2、人参
人参有没有感觉疲劳和紧张?每天吃一克西伯利亚或韩国人参将有助于缓解疲劳和紧张,尤其是对于那些工作压力特别大的人很有帮助。同时,人参还可以增强人的生命力和提高性欲。如果男人勃起有问题,还可以试试银杏酚,每天食用两到三次,每次40到60毫克。银杏酚促进脑部血液循环,但是,很少有人知道,银杏酚也会促进阴部血液循环。
人参可以增强人的生命力和提高性欲。如果男人勃起有问题,还可以试试银杏酚,每天食用两到三次,每次40到60毫克。银杏酚促进脑部血液循环,但是,很少有人知道,银杏酚也会促进阴部血液循环。
3、香蕉
香蕉含有菠萝蛋白酶酵素,这个被认为能够增强男性的性欲。此外,它还含有钾元素和维生素B,从而增加了身体的整体级能。
如何助性:首先,把它们放在一个盘子里,用各种各样不同的方式剥开它,然后,让你的伴侣慢慢的开始吃它,接着,你再狼吞虎咽地把它一下子吃掉,吃完就开始你们接下来的享受时间。
4、大蒜
大葱富含多种营养物质,能舒张血管,促进血液循环,对心血管很有好处。现代医学研究表明,大葱中的各种维生素能保证人体激素正常分泌,还能有效刺激性欲,从而“壮阳补阴”。对男性来说,每周吃3次大葱或细香葱,可炒菜、凉拌食用,也能当成调味剂。
“菜中皇后”洋葱:洋葱具有消炎抑菌、利尿止泻、降血糖、降血脂、降胆固醇、降血压等多重作用,更是目前所知道的唯一含前列腺素的植物,能保护前列腺。它不但享有“菜中皇后”的美称,也是壮阳佳品。洋葱的吃法很多,若想充分发挥其“男人菜”的功效,不妨做成洋葱炒蛋或洋葱炒牛肉。
6种食物让女人皮肤越来越差 女性保养皮肤的食谱
哪些食物能让我们越吃越瘦
夏季哪些减肥食物让你越吃越瘦
10个饮食窍门让你越来越苗条
男人越吃越年轻的5种食物
男人越吃越年轻的8种食物
能让你越吃越瘦的食物推荐
男人的越野车 性能卓越的越野SUV
10种食物越吃越男人
九种食物让你越吃越瘦
男性养生:10种食物让男性越吃越勇
吃什么食物越吃越瘦 六大食物让你越吃越瘦
八种食物让你越吃越瘦
13条秘笈让男人越来越想要
这8种健康食物让你越吃越瘦
让你越吃越瘦的18种食物
男人越吃越年轻的7种食物
怎样让对方越来越爱你 让男人越来越爱你的招数
这五大越吃越瘦的食物 赶紧吃起来!
让你越吃越瘦的5种食物
哪些食物可以帮助燃脂 多吃这些食物让你越吃越瘦
让你越吃越瘦的食物
让你越吃越瘦的9种神奇食物