补肾壮阳养生茶有哪些
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在日常生活中有很多中补肾壮阳的养生茶,希望男性朋友们可以多去了解一下相关的资料文章,一般可以起到补肾壮阳养生的茶饮有红茶饮、人参茶以及淫羊藿茶等,建议男性朋友们可以适当的饮用这些补肾壮阳的养生茶。下面就让我们一起来了解补肾壮阳养生茶主要有哪些吧,希望对你们有所帮助。
红茶饮
材料:红茶30克,白矾1小块(玉米籽大)。
做法:将白矾放入红茶内,用沸水冲泡1碗,盖密闷10分钟即可。每晚1剂,1次服完。
功用:适用于阳痿并有精神萎靡不振、乏力、四肢不温者。
人参茶
材料:人参9克,茶叶3克。
做法:将二味药加水500毫升煎汤。每日1剂,温服。
功用:有壮阳补元,强肾益气的作用。
淫羊藿茶
材料:淫羊藿20克,茶叶5克。
做法:上药煎煮或沸水冲泡。代茶长期饮用。
功用:有补肾壮阳作用。适用于阳痿、早泄、遗精等性神经衰弱者。
鲜奶玉露
材料:炸核桃肉80克,生核桃肉45克,粳米60克,牛奶200克。
做法:将粳米淘洗干净,用水浸泡1小时,滤干水分,与生核桃肉、炸核桃肉、牛奶、清水控匀磨细,再用纱布袋滤出核桃细茸。在锅内注入清水,加热煮沸,酌加白糖,全溶化后,过滤去渣,再煮沸,将核桃细茸慢慢倒入锅内,不断推进成露,待熟后停火。当茶饮用。
功用:温补肺肾,助阳纳气。用治虚弱劳损、喘咳、阳痿、遗精。
从上面对于补肾壮阳养生茶的种类以及功效的介绍,相信男性朋友们应该都知道哪些茶饮对于补肾壮阳是比较有帮助的。一般补肾壮阳的养生茶我们可以选择人参茶或者淫羊藿茶等,这些茶饮的补肾壮阳效果是相当不错的,而且需要我们适当的进行锻炼。
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