红枣白果汤的功效有什么
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红枣我们大家都知道是一种有营养而且还补气养血的食物,白果的营养价值也很丰富,平时的时候这两样东西吃了对身体都特别有好处,通过两者熬汤更加的有营养,而且还可以起到强身健体、增强身体体质的功效,那么红枣白果汤的功效有什么?通过下面的介绍我们来进行一下了解,希望对朋友们有帮助。
增强体质,补益肾、肺、补血的食疗方
红枣白果汤:此方适合2岁以上的孩子食用。小儿用红枣3粒,白果3粒去壳,成人红枣8粒,白果8粒,放入小锅内,加大半碗水,中火烧10分钟。吃白果、红枣,喝汤,最好是在每晚临睡前给孩子吃,如果从秋天白果上市时开始吃,坚持1个冬天,到第二年的春天你就会发现孩子及大人的身体素质明显增强,面色红润,有光泽,因白果能敛肺气、定咳喘,并有固肾的作用,红枣能补中益气、健脾和胃、补血,而冬季又是收藏的季节,益于补品的吸收,又不容易上火,所以冬季做到了补肾、补血、补肺气,来年抵抗力增强,对外界的适应能力自然就增强了,过敏体质也会明显减轻,那些由于过敏而造成的哮喘机率会明显减少,同时对体质虚弱、贫血、夜尿多、前列腺炎也有很好的疗效。
通过上述的介绍,我们知道了红枣白果汤的功效有什么,在冬天的时候是调理身体最佳的食品,不过在吃的时候我们需要长期的坚持,经过一个冬天的服用后,我们会感觉到明显的功效,不管是大人还是孩子对调理身体的作用非常明显。
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