羊肉炖萝卜的补肾效果
本文已影响6.25K人
本文已影响6.25K人
羊肉鲜嫩,营养价值高,凡肾阳不足、腰膝酸软、腹中冷痛、虚劳不足者皆可用它作食疗品。今天小编就给大家介绍一道羊肉炖萝卜,具有补肾壮阳、补虚温中等作用,男士适合经常食用。
羊肉炖萝卜的材料:
羊肉400克、白萝卜50克、蒜苗15克、生姜1小块、大料、桂皮适量、食用油30克、红油3小匙、酱油3小匙、高汤适量、料酒大匙、胡椒粉少许、豆瓣酱3小匙、精盐2小匙、味精0.5小匙。
羊肉炖萝卜的做法:
1.羊肉洗净切块,白萝卜洗净去皮切块,生姜洗净拍松,蒜苗洗净切段。
2.往锅里放油,烧热,放入姜、大料、桂皮、豆瓣酱、羊肉爆炒出香味,注入料酒、高汤,用中火烧。
3.然后加入白萝卜、盐、味精、胡椒粉、酱油烧透至入味,放入蒜苗、红油稍烧片刻即可。
以上就是关于羊肉炖萝卜的做法介绍,此汤营养丰富,汤汁鲜美。另外,白萝卜入锅前,可先用沸水焯一下,以去掉萝卜的辛辣味。
羊肉怎么炖好吃补 萝卜炖羊肉的做法
牛肉白萝卜汤的功效与作用
萝卜土豆减肥效果佳
驴肉羊肉能补肾 几种最佳的补肾食物
白萝卜防癌效果好吗?
白萝卜炖排骨的做法
胡萝卜羊肉汤的做法都有哪些?
冬季吃什么滋补 萝卜炖牛腩的做法
什么牌子的补肾产品效果好?用啥补肾效果好又安全?
羊肉和什么一起炖 羊肉要怎么炖
秋冬季滋补汤 萝卜羊排汤的做法
萝卜换着吃效果好
萝卜牛肉汤的功效有什么呢
白萝卜炖羊肉的家常做法 羊肉和白萝卜是最佳搭档
羊肉炖枸杞 冬季最滋补食物
冬天吃萝卜效果好 解析冬季萝卜的五大功效
这样做羊肉萝卜汤最营养
可以补肾的食物 吃什么食物补肾效果好
甲鱼怎么炖补肾效果好 甲鱼补肾效果好吗
羊肉怎么炖好吃 推荐四款炖羊肉做法
羊肉和萝卜一起吃营养价值
吃羊肉补肾吗 男人补肾必吃的六种肉
胡萝卜炖牛肉活血又可以明目
萝卜腿是怎样的 怎么减萝卜腿效果好
去羊肉膻味的最好方法:和白萝卜一起煮(萝卜吸收膻味)
冬至养生的首选菜 萝卜羊肉汤
白萝卜炖蜂蜜止咳效果好 具有止咳功效的食物
补叶酸食谱 胡萝卜炒肉丝的做法
美味健胃菜之胡萝卜烧羊肉
羊肉胡萝卜粥的做法是什么
羊肉萝卜汤的做法 高级厨师来教你
男人吃羊肉补肾补气 羊肉可以这么吃
补肾壮阳养生粥 萝卜青果粥的做法