女人总想“放屁”要怎么办
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美惠是一个很注重个人形象的女孩,近来,她的消化系统似乎运作的特别旺盛,因此放屁连连,为了不破坏自己的形象,她都努力的忍住。
请问憋屁的习惯是否会对身体不好?有什么方法可以减少这种情况发生?
解答
很不幸的,实在没有任何方法可以让“屁”消失或不见。它是大肠在消化过程中所产生的一种气体,经由放屁或打嗝的方式,从体内释放出来。如果把它忍住,就会停留在结肠中伺机而动,静静等候另一次释放的机会。
如果你吃了太多产气的食物,如地瓜、马铃薯、豆类。或是味道较冲的蔬菜,如洋葱、韭菜、韭黄、葱等,更无法避免“排气”这种身体的自然反应了!千万不要为了维护形象而憋屁喔!因为那会使腹部受压迫,产生胀气的情况,而感到不舒服。建议你下次想放屁的时候,赶快找一个无人的地方,然后尽情的释放吧!
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