老年人如何脱离糖尿病
本文已影响1.44W人
本文已影响1.44W人
现在糖尿病在老年人中已经是发病率比较高的一种疾病了,很多老年人都长期的被糖尿病所困扰着,为了控制血糖在日常生活中不敢吃很多甜食,那么我们应该怎样进行食疗来控制我们的血糖呢,下面我们一起来看一下:
六种食疗让老年人尽快脱离糖尿病
1。淡盐水配制方法,一般以9克细盐,放入1000毫升开水中,即成淡盐水。
2。苦瓜茶配制,鲜苦瓜榨汁,以1份苦瓜汁,配10份的冷开水,即成苦瓜茶,最好是配制后1小时内饮完。
3。四味鲜汁饮,即鲜藕汁1份,鲜荸荠汁1份,鲜西瓜皮汁2份,鲜黄瓜汁2份,混合而成。这四种鲜榨汁清爽可口,而且有养阴生津解暑的功效,即可混合饮用,又可以单独饮用。
4。暑天应多食一些蒜,蒜可预防肠炎、痢疾等暑期的肠道疾病,也有降糖的作用,用蒜瓣浸醋效果更好,即用老陈醋浸蒜瓣15天,即可服用。
5。葛根粉粥:葛根30g,粳米50g。将葛根切片,水磨澄清取淀粉。粳米浸泡一夜,与葛根粉同入砂锅内,加水500ml,文火煮至粥稠服用。功能清热除烦、生津止渴。
6。鲫鱼白扁豆粥:鲫鱼肉200g,白扁豆25g,小米30g,盐、葱花适量。将小米、白扁豆洗净,加水适量,大火煮5分钟,改文火煮至八成熟后,将鲫鱼肉放入,煮至烂熟,撒少许葱花、精盐即可。此粥益气滋阴,可辅助治疗糖尿病。
糖尿病怎么办?该如何应对糖尿病
老人为何容易患有糖尿病
糖尿病患者 如何预防糖尿病足
糖尿病肾病有3种症状 如何远离这种病
龟苓膏糖尿病人能吃吗 糖尿病人如何吃龟苓膏
糖尿病患者如何健康吃汤圆?
青少年如何饮食控制糖尿病
老年人发生糖尿病的原因
糖尿病偏爱哪几种老年人
老年人预防糖尿病三注意
夏天糖尿病人如何解暑
糖尿病足截肢是为何 该如何预防糖尿病
糖尿病忌空腹运动?老人如何健康运动
老年人糖尿病的五大因素
糖尿病能治好吗 如何控制糖尿病
糖尿病如何调养 糖尿病调养三部曲
糖尿病人春季如何饮食
糖尿病人如何健康过节
糖尿病人要如何运动
《欢乐喜剧人》烧饼曝郭德纲有糖尿病,没想到有13年病史!
糖尿病人应该如何减肥
糖尿病人该如何吃水果
每年超100万糖尿病患者被截肢 如何防治糖尿病足
更年期女性如何应对糖尿病
老年人糖尿病肾病的注意事项
老年人患上糖尿病的症状
老年人如何远离高血压肾病
暖脚宝为什么糖尿病禁用 冬季糖尿病人如何保暖
糖尿病人如何正确喝酒
胖的快当心糖尿病 如何预防糖尿病
秋季糖尿病该如何预防糖尿病足
老年糖尿病更怕血糖低
老年糖尿病降糖策略