什么情况洗澡不利于健康
本文已影响2.15W人
本文已影响2.15W人
洗澡是日常生活中一种清洁身体卫生方法之一。那么你知道日常生活中,有一些错误的洗澡方式会伤害的健康。所以女性来说,应该多加注意哦。
有人喜欢洗澡,一天甚至洗3次;有人不喜欢洗澡,也许几天才洗一次。不管你是否喜欢洗澡,但你有注意洗澡方式正确与否呢?很多人都认为洗冷水澡有益于健康,殊不知,错误的洗澡方式会带来意想不到的麻烦。
1、酒后不宜洗澡
酒精会抑制肝脏功能活动,阻碍糖原的释放。而洗澡时,人体内的葡萄糖消耗会增多。酒后洗澡,血糖得不到及时补充,容易发生头晕、眼花、全身无力,严重时还可能发生低血糖昏迷。
2、饱餐后不宜洗澡
饱餐后洗澡,全身皮表血管被热水刺激而扩张,较多的血液流向体表,腹腔血液供应相对减少,会影响消化吸收,引起低血糖,甚至虚脱、昏倒。
3、发烧时不宜洗澡
当人的体温上升到38℃时,身体的热量消耗可增加20%,身体比较虚弱,此时洗澡容易发生意外。
4、血压过低时不宜洗澡
因为洗澡时水温较高,可使人的血管扩张,低血压的人容易出现脑供血不足,发生虚脱。
5、劳动后不宜立即洗澡
无论是体力劳动还是脑力劳动后,均应休息片刻再洗澡,否则容易引起心脏、脑部供血不足,甚至发生昏厥。
6、临睡前不宜洗澡
很多人习惯洗个热水澡之后马上睡觉,其实这是一个不正确的习惯,最好在睡前2小时沐浴。睡眠往往在体温下降后来临,热水浴会使体温升高,推迟大脑释放出“睡眠激素”。如果某天只能在睡前洗澡,可以在浴后用湿毛巾冷敷额头5分钟,让体温回落到正常水平,尽快入睡。
7、脑血管病患者不宜常洗澡
洗澡时产生的热刺激,会使患者体内血流加速,进而增加血液对血管的压力。当血流通过某些局部病变部位时,容易发生血管破裂。
8、拔罐后不宜立即洗澡
拔罐后也不能立即洗澡,否则易伤害皮肤,甚至还会导致二次受凉。拔罐后,皮肤正处于一种被伤害状态,比较敏感脆弱,此时去洗澡非常容易导致皮肤破损、发炎等。若此时洗澡水温度过低,就会让毛孔正张开的皮肤受凉,所以拔罐后一定不能马上洗澡,以免惹病上身。
如何洗澡 才最健康
什么饮水习惯不利于男性健康
男性在夏季该如何洗澡 怎样洗澡更健康
用什么泡澡促进肌肤吸收养分 哪种瓜泡澡能滋润皮肤泡多久最健康警惕酒后泡澡泡澡有什么功效女性泡澡对身体有哪些好处精油泡澡有什么用
怎么穿不利于女性健康
男子洗冷水澡丧命 6种情况千万别洗澡
男人洗澡洗出健康性功能 泡澡注意4点
男人如何洗澡最健康 想要身体健康这样洗澡才是对的
经期能洗澡吗 经期健康洗澡全攻略
男性健康:如何洗澡才能不让健康受损
女人怎么洗澡最舒适健康
为什么女人洗澡时间特别长 怎么洗最健康
宝宝什么情况下不能洗澡 谨防这六种情况
女人不能洗澡的情况你了解了吗
冬季如何健康洗澡呢
经期保健 月经期怎么洗澡健康
洗澡后血糖会升高吗 这种情况下千万别洗澡
天天搓澡都能搓出泥 常搓澡不利皮肤健康
女人不宜洗澡的时间段 正确洗澡保健康
这六种情况下不宜给小宝宝洗澡
健康码什么情况下会变色 健康码变色规则
了解洗牙的利与弊 掌握牙齿健康情况
男性洗澡小心伤身 健康洗澡有哪些禁忌
下面8种情况 宝宝再脏也不能洗澡
怎么做不利于私处健康
你真的会洗澡吗?6个洗澡养生技巧洗出健康身体
这3个时候最好别洗澡 怎么洗澡更健康
日常生活不能立马洗澡的情况 合适的洗澡水温度揭秘
6种情况宝宝千万别洗澡
给宝宝洗澡须知 6种情况下不宜
女性保健:经期洗澡Or不洗澡?
以下6种情况下洗澡要不得
宝宝洗澡注意 有这6种情况不能洗